春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏

3 ?1 V+ w% `! o& B' ?过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
  I* t& ~) J" D" g4 o3 F9 a
8 M" t& f4 M) L# }* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？
) i( Z0 ~& p4 e$ G% N0 e
看看宝贝是否出现过以下情况？

6 ]; r; |4 M7 I9 H' P: S1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；
. ^5 \3 s4 `+ ~6 }4 _4 ?. C) F6 W
2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；
* k9 v, P* J9 v( p
, ]8 {+ `. V0 A' M+ a, ^3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；
0 `4 @- A0 n. @3 J0 t( F( d' ?+ t
4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；
1 c, p( N: ~8 ^# G3 S6 U, i. h
# q9 ^. j0 k% [/ n3）宝贝有明显的青眼圈；
4 A3 a+ E1 A: \! T+ e% g
& y8 x, ]: C: e/ ]9 }! P/ l4）哭的时候会有眉毛发红的现象；
, t  v* |9 l- e' O3 Q" ^
5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；
+ [* `9 ]" I9 H
6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；
9 c- ]8 q3 T6 L9 w) S6 t8 M
7）有家族病史。

以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。
; ?4 N2 |, j$ ?3 j1 a- t


* n: _  F, ?' m! ^. G) |( e* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应
! g, z8 W3 A# z2 @% T: e# g6 W
+ \& h2 k# |: r. G◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。
& [, I" H9 }+ o" a
◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。
; @' C$ p& x3 `0 j
4 E; b& X8 c, q9 }# B! Z◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。


' K* u! U( N+ }0 @/ G; J

* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏
( Y6 D/ W1 }8 {- l3 w
0 t1 k9 `+ S+ p$ j1 o5 g1．季节因素

) _1 S; Q$ g" w# G: y乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。

# T' O0 d& \( `/ u* U1 E) Y* v' H2．身体因素
( F* k& F* N( v4 d( o$ j% |8 Q2 N9 N9 n
宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。

2 N( T. y! ^! I$ D3．户外活动增多

天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。

5 ^8 N" a1 ]3 F! a* 常见过敏原有哪些
) {/ V% P% o9 K2 U! n! o! T
目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：

3 @2 O' b: _$ v$ X* t  k◇ 吸入性过敏原

如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。
* l) _+ [- D  t6 \+ W
) ]: v2 ~& F7 Z+ X& e◇ 食物性过敏原
  K, Z2 |1 l0 y. D) Q
如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。

易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了

（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。
$ U" M- a7 ]/ T, j" ^& X
（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。
3 H- f2 |) j7 |. Y9 z
% {5 f( @+ j9 t# _8 g（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。

（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。

6 ~6 @  I- W, Z9 M! m) D◇ 接触物过敏原
  i5 J0 c8 f7 I* r
( N+ Y( V, E" C8 g  `. B+ {如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护
3 G' E8 o$ @" |+ j
1.做好饮食防护
& I) O$ d% i7 V) E: u& ?
* Z; V, I; K  u% K2 H# ]如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
' u- n4 {" X3 a. Q
( Y# B, ]; @, C小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。
) c0 k& g4 M/ M. N+ |0 _4 ^
9 o" P& B: O, t2.做好家居防护
7 j' c& r' _/ }+ w# E
宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。

% h) E7 G( y" t( @) E小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。

3.做好穿衣防护

宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。

小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。
. }8 }. }. H5 P3 q- c
4.做好玩具防护
0 q/ D3 z9 E) D/ k+ W1 M. b0 a
妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。

3 W* `+ z* p8 O( {8 Y
3 f+ p9 q) w* i; ^小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。
$ f+ e. y. H3 n. ~
5.做好自身防护

提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
详情点击下面的链接：
" c; R& B1 y3 khttp://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1