春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏

过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
  i/ y# {# x/ `( B
+ o* O6 y; ]! A* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？

看看宝贝是否出现过以下情况？

1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；

1 @. o2 R/ @! p' w2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；

8 a" \* \5 ^2 y4 U# P' n3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；
6 y0 V5 r6 N; O* H' K7 m% H2 T3 I
4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；
4 t/ T' [' Y- O
; c' _# i' Y4 c- R2 N3）宝贝有明显的青眼圈；

4）哭的时候会有眉毛发红的现象；
- e/ l# n- ]' _. n; g0 |
5 b& _4 C  \9 t6 b7 p5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；
; X9 J; X+ x) c
" x" T1 Y, ?) ]6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；

7）有家族病史。

以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。
: ~6 \2 R( D6 e+ K7 k( h' Q
5 R$ M: \" w1 i- O% M8 }

  L; k' Q- t( b& i, ?# p' u1 z* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应
# @0 K& |. e2 k" M/ [
; h9 T2 y+ _) f# U◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。
/ \2 g3 e4 t0 F6 P/ ]
◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。

◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。

) P0 \6 A, R8 r( z9 a


9 [; C- @; Y/ c- p- H0 p8 p8 d* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏
# }# o) a' E! Y% i7 z; p
6 g* F3 l+ x; Z* V. D1．季节因素
- S3 W, q' d6 N& a, m
乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。

7 U8 B- d3 e: i4 u( ?2．身体因素
1 N: K" W9 Q2 R- ~  x9 B
7 ~% ]% l' ~! Y* |( q) u4 J宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。
6 D/ [. l  x: J  _* N$ N
8 f0 u% d7 p" L$ j0 s3．户外活动增多
; H" P. S: j' ]8 F6 I
' y/ u' s( D+ M. T, n$ J天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。
% ]$ ~( R5 o1 @9 F
* 常见过敏原有哪些

! r# E0 S1 b$ P$ @  Y目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：
2 O) D* ^$ S1 ]& w, S
◇ 吸入性过敏原

如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。

◇ 食物性过敏原

如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。

易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了
; ^/ Y' |3 H% e/ l8 m0 T% s
5 q1 R( f6 s2 _% a+ F) E（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。

6 e# o, ]9 q4 H' ^+ a' a（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。

（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。

- `( _1 v$ i- C& [* l1 ?（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。
" a4 X/ a" h/ T; N: @
: f4 h, a! O% U- ?+ x! m◇ 接触物过敏原
: d6 a, `( f9 g+ h2 N
如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护

1.做好饮食防护
5 j- \$ |* ~6 P+ T$ \# V- o
% a( l% F9 P3 ^; H9 l: M; e( T如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。

小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。

) ~- `& T8 v7 M2 e" n2.做好家居防护

宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。
& Z0 I& B5 \- u0 v
) u* c2 u- j; _# p# w小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。

3.做好穿衣防护
$ D7 f  k% g: {" V3 _
宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。

小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。

4.做好玩具防护
  @; U* F* [) b0 B. b: A
妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。

2 F. M1 w# j& V! [, i
小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。

# T% ^' {) U" L( z6 T5.做好自身防护
8 @- E( z. ~+ ~  k$ _8 V+ E
# w; P8 C+ ~9 z提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。

2 v8 {( x' F7 Z

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
详情点击下面的链接：
http://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1