 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
4 I& H! N' b1 N ]9 t- ` J& ]3 q
8 v0 K# w m- b9 a9 u6 }
5 J) J: @ l; w, J% H3 ?* k+ G; U春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
" i) x6 k# Z6 s' R5 S9 y! T, ^0 u& A) C4 }; \
1 x( J9 s6 L$ G F3 r+ J
; S' |) b9 m( X5 U
5 T8 w0 ^5 `0 M2 G3 E" C7 |韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。
- [1 ~/ Z4 h: q3 W
) `) O4 ~- f' x
/ |8 s' y5 V5 r/ |. C/ o
+ C0 C1 i$ ^! N谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺
4 S) U) K! L, m. G7 X* h" M+ A% n8 L8 C* k
. Z6 ]# f6 M; u' e3 I7 `5 w
6 e3 \6 E0 \3 \4 ~( P& {8 G5 f**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************9 [, H; V, V; X# k2 m
5 W3 T0 Y! O* o$ a( g
' \% v# r- v2 |# X: o) ~" Z) t% c* q, I& v5 Z; O6 b% |4 D- y. d) z
材料:! A$ [1 K% I% m0 x9 [$ a$ y
7 _$ D& z% s( d6 x" H米饭................1碗
5 S) a4 Y: L5 y( G# u" ^3 z: X
3 y5 W! w5 ?, b* C韭菜................2两
2 v. b# g! t& V$ P6 s7 ~1 B" N2 G2 \) t& n* o. X
鸡蛋................2个
% k- k( d+ _4 }2 P1 y8 J% [3 X, R
剁椒................2勺
7 a" C; J3 `! P9 f6 M' L- ^: j! h+ V" H. x- J3 ^' g- s' y
米粉................2勺
4 r* V& C' v) D# _* Y$ | D* G( a' ~' o/ V& f
油.................适量
3 m/ H: D2 o' e0 u3 [0 _+ a( Z% b1 i% E
% K* S) d i$ t; j# j' M' v: X+ z1 j% a9 Y* T* {
做法:- R/ S0 Y% Q: A4 r. U$ L- F
/ u& z: H7 }% m% u
1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段0 I" O6 G" q# q$ _
1 ~8 J' l1 I$ T+ g
2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀
# b' f9 ?1 ? m4 q
/ z; F3 v h; y" d3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭
" @" u- E# e8 k$ h' c
. G( ?% s, w$ x1 ]4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
' N" V+ d+ E) Y# Y" j- _, e; ?. b. {( i P$ f4 {! e. F% W; y
5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎6 e( Q% V4 w5 X5 E
, c- B7 U- m. F* _6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋
4 c. c, w5 Q+ ]7 b% v2 K% u3 c7 _! _6 H- U6 f
7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住9 c: V* z* q& j* g8 Z- h" V% Z
( r M, [# v; G
8、上开水锅,大火蒸约15分钟0 J: [- f! Q, b+ `
" m# i8 J+ ^1 H8 I
- R% ^. ~ ~, w 3 F/ n9 @" B9 M2 s
7 g/ G! _) Q' e! c3 R备注:
6 \& r* T Q9 V3 B4 X
7 K3 U9 ^, E; b( h; |1 O" J1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉
6 c4 ~9 d2 }1 n8 w% Q* P/ O; v" o! p9 I; Y5 O6 _9 L7 F
2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)
; o: B3 J% o$ ^) o* h8 Z2 h* ^3 i4 s0 k2 \. |+ T
3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。5 `8 P N2 x- H
/ E: j+ z1 y3 X1 G! J3 `
- ?) {' q% ]' ~' u4 d
0 b8 X1 K5 R3 L3 v( a4 r |
|