埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2837|回复: 3

[菜谱] 【粉蒸韭菜包鸡蛋】:一畦春韭熟

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
4.jpg 1.jpg . ?3 b/ w7 B5 W5 Y5 ?+ Q

& Z  f8 G5 ~0 z: k+ o/ M" T
4 w1 a% Y( [1 p# I. e* p, E, Z/ u春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。( l8 i0 R8 B9 F2 Z7 Z
- n8 Z; o  n; C0 ^0 |
4 ~7 T+ k* }5 \

$ V# `" R; v$ B: M$ G. p' x7 Y" e
韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。: }8 |, }; {- r( |% o! F; T! u9 ?# ~

2 Q# m" O. X+ v. ~
8 H  e; ?: X5 E
% V- m% }6 _1 C+ K3 Z谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺
) M- d7 {; i$ K$ R( j( h; [. t& E/ Y3 S
# ^# t& j& H4 U- N4 W/ J3 w/ P
8 I  K) J' D  m3 g* f
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************  [% ~. }8 p9 H

- l0 i7 ~# S. U. e9 R
& \% m% v) B2 R# X% ~. L' b$ w7 N2 M! P- Q5 P+ I% Z& x
材料:
" l8 T% s, u8 G* f; w+ N
& h1 e4 `, I  c# `6 }8 }) ?米饭................1碗+ E" U  m. D  V' `

6 E' `  C/ D6 r4 a# Y2 W韭菜................2两
1 p3 X/ ~& a4 S3 z+ t9 I1 D0 s$ z, U6 [4 S" V* }
鸡蛋................2个3 O7 |( v) L. b9 [; c1 w
4 p4 k8 [( Z7 e2 ]0 a
剁椒................2勺7 v8 i: e0 l& Z1 x( e$ U, Z& v1 Y6 i
! R2 M2 Z7 A3 _
米粉................2勺
/ R* J; c1 i! U
% M6 y7 Q' S' B油.................适量
, m0 [' Q! Z; U$ b( ^) K/ ?1 b/ W! Z! W$ W  G. v

* f7 ~1 H6 M" y5 H
# q3 |3 h+ l) b4 {! {2 j- ]  |9 e+ _做法:+ Q2 a% d& y, X" q4 c, p1 U- M% C  O
, ^! J  s2 g0 I! H. p7 I) J: Z
1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段9 h1 O' Z( k" g' B3 f( U' b

1 B6 @, d& |( q- k$ q# v: D+ i, x2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀$ n  v) q7 X+ r" |3 q+ \4 z

/ w7 B1 O; _6 X3 ?& M3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭/ n: Q8 T, S- i7 V/ R  r+ O
; K; X7 i( f: S, N) [1 U* c
4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
# \2 u6 F2 @! N$ _; J8 C# m4 x9 C/ v- r; h% b" s* B. Y
5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎) z# ?  ^8 p' c- x3 r# a  S

. A  t1 V& u: b' q5 `  w! _6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋; p8 f3 f& p& m4 U
# b3 k2 R/ D) Z4 D- S
7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住6 V1 Y. m! c# o' T0 D
+ g/ \  C4 t, H' b9 c
8、上开水锅,大火蒸约15分钟( _  ^6 B6 ^: f/ R+ r! U
1 I7 a' A* S( s: R$ u1 K8 D$ v0 T& f

7 d. `+ U: D- I0 o - r0 w. \  h2 C5 y6 ?9 k0 \
7 H1 w+ y$ Y; ~1 c. Q1 ?' C& R7 B
备注:
, h; ~' H& |2 D( k7 b4 r& v
; A, S8 N3 q+ ^  e1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉, K; f' l, s# R& L# n5 v, ]

* Q4 |& p( D6 }1 d7 [  Q4 `2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)' o0 M" W9 b) U0 |3 {4 ?( z
& o1 t* y8 y$ C7 u* C! ?
3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。1 d7 V$ e( k' E: F' d
, K; a. g: ~: i. G8 {2 q) Y4 u! H8 P
2.jpg
' m+ [" M0 W) T9 _& L# t- [8 E 3.jpg
2 ?% p5 L- w. o% L, e0 S
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 08:57 | 显示全部楼层
视觉不错,今晚就试一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 10:48 | 显示全部楼层
看着就有食欲啊,周末买韭菜试试。男人多吃啊,起阳草啊。哈哈
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错, 这个我喜欢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-15 04:16 , Processed in 0.112997 second(s), 18 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表