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[菜谱] 【粉蒸韭菜包鸡蛋】:一畦春韭熟

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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( m* n- P- @* d: h! S
9 r0 z, m+ W+ |9 x4 R4 [$ _春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
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7 M9 V/ c0 w; V$ I8 B4 D' p韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。
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% o2 u. u- {% W6 l1 O谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺0 F3 g2 K) h7 |: [  U

! a# m, y- M' b& Y: q7 s
- h7 [: o4 a+ T0 B1 x: e+ Z5 G5 |$ v. Z! Y* c" q4 C8 ~* U: ~  c
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************7 [, d/ L6 ]1 q# _
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7 a7 w4 Q1 L0 m6 V材料:9 s. D* i' |5 M
3 t. {0 c- v7 M. O" L
米饭................1碗  ^+ p/ [$ v6 Y" o
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韭菜................2两; K0 {, m, ]/ k' ~& z
; G6 P  U. J  n' Q8 k2 s, d$ c7 [, w
鸡蛋................2个" B4 O+ V; b  b. O2 i( q& m6 c
5 J% Z, D9 k" x2 `# c0 U" |1 x
剁椒................2勺" B9 i( r4 N; W" n& z  c/ V
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米粉................2勺0 A! S1 o: q% i5 `) B0 U3 c

2 H- j8 D1 C4 q8 V# k& {. E油.................适量
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% a) K0 i3 k! A5 E4 V1 a( m$ a; A, K+ s  f0 w3 }) k+ X
做法:# K$ e& z5 h' i) h- }
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1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段1 Q+ _& ~* x2 D

& W3 F0 G& Z7 m( d2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀3 H/ @1 |5 T/ W; k/ ]1 d2 J
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3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭4 l: T' K5 @% X" M( E8 c

0 \6 a6 Q) K& O+ S  L4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
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% M; |( K2 s& {8 Y7 b5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
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6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋% X6 B" @( q1 s' z* }6 w

3 D7 a: A8 {! }7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住" V. K5 X! h7 I3 J; W/ g. Q" l& j
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8、上开水锅,大火蒸约15分钟
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; \' B: w# J. f$ o备注:* }+ Y" ^/ v% l$ W) |  z3 h- P

$ \& g- i$ ?1 G# ^3 c  d0 n5 b0 \1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉7 n- u' Q, \3 u% |/ u

2 K: M8 L* n: u$ ?2 r% V+ f4 C# I6 H2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)
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# a/ O. j4 G0 _* x! i" C3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。
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鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 08:57 | 显示全部楼层
视觉不错,今晚就试一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 10:48 | 显示全部楼层
看着就有食欲啊,周末买韭菜试试。男人多吃啊,起阳草啊。哈哈
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错, 这个我喜欢
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