 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。
4 k% r+ R5 R' j g% R9 F$ i说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)+ {% k& | E- M
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油' B0 C" _' Q! s! Z& r* r
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1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。: ]. t+ b0 z# M, c8 ^$ T
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2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味8 a/ t) e8 I& f! \0 X4 C& `0 S
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3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀5 d! {8 F* I' B. {4 z
/ _% P9 Y( Z' X1 h4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
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) \. x c- _$ A5 s8 x. ~0 N5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可3 a6 J3 C+ [! Y. \ t* w/ S2 f. M6 ] Q
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