 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。) \+ d+ q+ ^# Y, Z2 h0 z; M
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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+ `2 P: V; Q q8 U材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)3 F8 g5 o4 \5 u
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油% ~3 |0 u/ D6 F7 I$ Y
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* V# _% r, v+ @+ P( t# \1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。: P) e/ w/ f( _# ?/ i3 j; r6 v
/ g8 K+ g' C) F2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味
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, A e/ K* \6 x3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀: O% z; F& s& t7 M& c& J7 c! c
. K) b$ X% k% K ^6 P) k% w4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,5 x. v# x s5 X8 _$ d1 D6 R
) f5 U5 U5 U) M! d% W, h5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可
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