 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
|
这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。
" {( F/ U- K, d说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
( _- a" R8 N5 ^8 n2 D3 s$ x$ j: R& V2 a! V" j. g% y) b
材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)* o( t6 o1 [" b, D
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油
! m; R; ^& o* @% L: Q7 Y$ v, ]* \ q. @
& t& S S$ {: Q( p1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。: C9 p* B: Y' \
! O) r3 A: {6 E" V5 l7 U
2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味
5 ?$ F H0 L" y" i" C; s1 q6 \" w" O3 A. i7 t
3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀
, r/ U# E% j5 n- H
' Z/ w/ z4 n7 l$ l5 [' r3 g4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
7 g, W' {( _4 @7 t
, g( D& n+ E* b+ L* m6 {! n7 J5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可" _& x- n4 v7 R3 x& d2 s& \! q a( `
2 P+ W5 n! l# y! \" R+ v
|
|