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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。  K; l: S* r5 h' h. `% H3 |
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* X! X. {) O9 E! Q) v- C6 f那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。* w! G- \8 z9 O" ]

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+ e, n9 M# w. K, s. s: V爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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, f  z: X3 F7 h% o5 Q7 j*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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0 a0 G$ i# f( r: J7 o1 r************** 炝菜花 *****************9 n& n3 M5 t6 B- K
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) O/ D& m' c; \0 `' U$ Z" I白菜花.................半个+ j$ H' ^$ U5 g; g8 v6 ~% v
1 _, J& W% ~8 K; S3 s" I
花椒...................数粒
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  v+ r: R7 x; H! a: k1 [干红辣椒...............数个6 t9 }, z$ S2 H, o

/ u5 P7 v- E6 O盐.....................少许, E7 N' l. a- [

: B3 a+ W% N$ J醋.....................少许/ Q' u, t7 q! ~; C
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) x" Y- @7 m+ D$ j! B# y0 m
& L! X! V6 _. z4 f  `! m$ n做法:
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  h# r+ K+ E- r+ l9 b# B1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净! W% |8 t  T5 Y9 I5 C
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅. q5 ?  t5 }7 z  }% F  m

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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0 f( w2 r/ _! D同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 $ `; j& p' u& Z* a( d3 Z9 n+ s$ N
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 . O7 I; J( j" T9 |' \. [
wow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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