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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。4 F  H' g; M8 E9 n
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1 Q1 |( Z7 t5 j4 _. k/ W那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。' d3 b; b6 r* X+ `- x, e& g: M

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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!, z+ Z" K3 G7 z: R+ H

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************** 炝菜花 *****************6 g: r( Q0 F$ w( v1 x

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白菜花.................半个
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花椒...................数粒
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' G3 s( `# u7 o4 `" w4 E/ v干红辣椒...............数个* V6 C: n8 j5 K+ \5 w! X: i

9 D+ z/ P  e; Q1 U2 K5 U盐.....................少许5 y% B/ S7 ^( d- ], `+ ~5 {

2 p5 @5 z0 j5 s- B醋.....................少许& V' d1 o6 R- @5 V, x' W

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做法:
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( e* p3 x  r, p7 \- d1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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$ u8 B! F2 J; S8 K* `3 J% d) q2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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& Q: P0 v4 ~  n3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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" J* h3 V" }8 _2 R2 d4 H4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅! f4 y3 a$ |5 R# w$ ~! {

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
4 j0 `9 _3 o7 U) f2 p$ k花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
9 @! u' ?9 i% {wow,高手哦,欢迎常来

" a, F2 ^' V; {& d不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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