清炒佛手瓜

summer_tina

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想不想吃盘清淡的小菜？来盘清炒佛手瓜好了。
" V$ a6 T% Q) G+ E% `0 U* y3 G正好去superstore买菜，看到了好久不吃的佛手瓜。
如果两个人吃的话，炒4个够一盘子。炒出来，佛手瓜自带的一点点甜，脆脆的，真的好吃。

/ k! e; J& B/ p4 {- w5 I佛手瓜对半切开，去掉仔儿。切片儿。
; T8 h% l- U. {$ {! L油烧七成热，别太热了，放点儿洋葱丝，倒入佛手瓜，翻炒。翻炒2分钟，放一点盐，不要太咸，喜欢吃蒜的朋友，可以在快出锅的时候，放点蒜末。
不放蒜，清淡的小菜，别炒太久。勤翻炒，大概3、5分钟就出锅，可以吃啦。
( E: H9 O4 r9 a' P) q! F2 T
) f5 J# F) x! V, u& r可以午餐的时候跟米饭一起吃；

+ K7 p9 e/ d3 G+ n% O' V$ z1 C我在今天早餐的时候，煮点儿粥，吃点儿清炒的佛手瓜，感觉是个很不错的早餐搭配。



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amybear

现在佛手瓜贵不贵？我很久没买过了

summer_tina

不贵。superstore买的。忘了多少钱了，不贵，1块几一磅吧

amybear

summer_tina 发表于 2012-3-26 21:37
不贵。superstore买的。忘了多少钱了，不贵，1块几一磅吧

那还行，下次去买点，谢谢啦