 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
+ g" M6 X1 m1 m梨涡姐姐,我买的是生的呢。
# b5 F! _$ \/ B7 f5 O2 e/ g% G9 m爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
: h6 I5 \. v5 ]; @5 m- q/ k( d我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 / y2 @. T6 e' d& u/ `
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
J5 a; d" D8 o; f+ \ S1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。+ Y& _0 o/ P# a4 _ x3 W
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)$ s, [" [/ k) c: ~9 l, f
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳0 D; v& ^3 V5 s" ~$ e9 k) v1 C
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
- o+ g2 E) Y8 @+ z7 Q方法二
" S1 | C; h- G5 a你家有电饭锅吗?+ r3 v7 v0 M; Y0 C& Z @
1,肘子过热水,去毛. _, g" e, t5 K4 w9 d
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味. A# p9 d' k9 d$ ?% D% M
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)$ \5 \5 I( R! ?, w% A1 ~4 x
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
/ x) f2 E7 c, i2 N* z9 X7 g9 A5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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' h0 b9 L2 Q) J9 H0 H& y: V+ p希望你喜欢 |
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