你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。

, T4 U# Q0 c* p" f* p
0 c% y  q3 z; K, t
　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。


　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
/ e. R' ~0 X; D" H( D  ]

4 }" D: O# w+ h% w
) f5 {' p# h0 z+ _" U# D　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。


9 b; g$ K' u2 j! Z
    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
$ [6 d6 p: }* K  U


　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。



8 n& D2 n0 t( i" T　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。
/ w5 s3 m! E8 I, b6 Y6 A3 M. ?/ o0 c
" |. h8 j6 y# I; s9 c- h

* t5 }4 L' k$ T, @6 H! ]$ E$ f6 S　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。
2 Z. I2 n. z. m9 i' n! q
: I1 d* {  N5 h4 }( ^8 {3 x

　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
6 z. j% o: }( K! U/ T. A; y% m$ r
& k8 i. V1 i7 b1 N, t$ y' Q5 `
1 c0 h% \0 @9 A5 S9 Z/ p
: d4 y  r5 D* w　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
6 X+ p# b+ O1 B9 L


    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
2 N9 w& w( c" S" K5 v
$ C1 ?6 j$ X' W
" p# F. i0 G9 ?' B2 j
* q. X) T1 @) p

% ~% ~6 ~; z/ \. i% b3 L5 W- F4 D- o你可以不生气
   

$ Z/ c4 K0 h+ f- H2 J, Q    每一个人都是你的导师。
5 w5 Q3 V! j* m. k
. G2 e) u" j4 U9 X# _

; d+ B( t- o: @" j- X$ ~' J　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。
* E/ e& A/ {# r


- b! c/ y! H: i0 Z! I    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！
5 W: Q+ I9 c0 ^# n  D


　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。

4 ~( D3 p* I" |( [2 Y9 k

! u' q7 f9 t! L, \　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。

$ `  l6 Q/ T$ s& @+ r. o5 ~2 F

0 @+ r9 g4 m& c% F4 j' \  ]　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。
: [3 A# J% e+ C1 x4 ~& C, Q6 h' O
( j" G. z. ~) K' d3 `* v

% P& X. e" t- p7 g6 n2 P2 s　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
5 j: l. V; D' w3 n+ N; }- D


+ N" ~" e5 ~4 q- h/ k, g1 R　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。

& m& E8 w  B+ _% b+ h2 O9 A! F
/ F/ `' v. q) V( F
　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。


　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
! ]4 J2 D9 J; n! C& t
% s. E7 U! l6 k" L( c
5 V- \- M7 j+ g4 V/ I, H2 k
+ ?4 |. b6 n9 ?　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
. F, a: ?: `+ X( H: \
9 m- t) V% }& u/ ~0 F& S- B( o! G8 V$ j

* i4 a9 o1 F9 p6 Q  m　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
3 H: f0 h- R. K2 u
( F& x' y, }% u+ E% p; x& H
4 L2 d* |: b: V% X
) a2 j; H( {) [; [* A/ o9 `

9 y( ^- I3 {7 Z1 I+ z
% A' X; {# O, k( g

wildwolf2010201

very good