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% \" X* j( S$ y弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。
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: Y) d4 |5 x0 c& M0 X像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。7 O3 K4 t/ f( t* j9 Y: Q! x, P
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现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。( o" l) T6 S: a- N, f* a
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* d, j5 u3 l' P# L6 k3 \2 X而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。* ^* N9 A! R2 o# M7 K1 Q: c
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过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。
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************** 碧玉白菜卷 ****************
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& y; c' a5 f. N u" @1 p材料：
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- z0 Q8 h {& O* g白菜叶.................6片
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, F) a) T. P' ]' \! T7 a5 {- v% I7 ?9 _胡萝卜.................1根
0 H- v% l0 Y# t: v. a% _% ]$ Q* D5 _: G6 [) @
黄椒...................1个0 O! W$ C K- v& [+ ]
0 _7 e* g8 g0 g) T3 N& K" h6 F o
菠菜...................1把 z4 ^8 d( Z$ E1 P( \& [3 a
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调料汁：) s! x) D5 Z4 {; a/ Y: j; j/ J
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白醋...................5ML
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白糖...................5克7 R: {9 A7 {5 W1 H" W
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盐....................适量# D3 z% E/ F$ T& D
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香油...................3ML
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将调料汁的材料混合调成汁即可5 }' f- ? K1 u( c6 R" I. o) j; X( c
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- w5 O- C' z4 k, X# ]/ ~做法：7 r* S4 W+ g; A* I7 \3 n7 Q" A
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1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝
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2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟- E; X* y# h0 ] P6 \5 R
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3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起1 s( M/ d: {( x* ~. s
$ Y" U9 H1 b( x0 f9 _8 S4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁% m- P+ b. E5 k7 f' i0 V
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-17 09:34
