 鲜花( 383)  鸡蛋( 0)
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+ P, P, F1 ~ h8 X) U) `6 L准备时间:15分钟, D5 H/ R4 V S: y1 s( Q. }
烹饪时间:<15分钟* A% `2 j6 j; R6 L+ L: b6 p
材料:鸭血1块,鳝鱼1条,黄豆芽300克,黄喉200克,牛肚200克,午餐肉200克,生菜250克,苦苣250克
" l$ E3 E' V5 c8 v调料:食盐5克,花椒5克,干辣椒20克,料酒15毫升,大葱1段,植物油45毫升,高汤800毫升 M" R; e$ k* s5 m% ?' q( Y
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做法:3 a* z9 F& k: E, X6 T
将鸭血和午餐肉切成1cm厚、4cm见方的小片。鳝鱼宰杀干净后,清水冲洗干净,再切成5cm长的小段。白百叶洗净,切成梳子形的细丝。黄喉切成5cm长小段1 R$ r8 J/ f O' O* o0 W
黄豆芽掰去根部洗净。干辣椒用剪刀剪成1cm宽的小段。大葱切斜丝待用。小葱洗净切碎+ A& q' a5 {$ I, O) W' Z7 p, O& w
锅中放入适量热水,大火烧沸后放入鸭血片、鳝鱼段、黄喉段和白百叶丝汆煮约2分钟,汆去杂沫,捞出沥干水分
# ~* E, N' Y- ?/ C) u T, c苦苣,生菜洗干净放入盆底,锅中放入1汤匙(15ml)的油,待烧至五成热时放入大葱丝爆香,随后放入黄豆芽和盐1/2茶匙(3g)翻炒约3分钟,再盛入盆中作底菜
& L0 ?# c/ s" j+ B1 d; q6 u将重庆火锅底料放入锅中,大火炒化后调入绍酒和鸡汤,烧沸后放入鸭血片、鳝鱼段、黄喉段和白百叶丝,午餐肉,再次烧沸后继续烧煮5分钟,然后盛入盆中$ }$ z; C6 Q. h' [( N, m
把余下的油(2汤匙,30ml)倒入锅中,待烧至四成热时,将干辣椒小段和花椒放入,转小火慢慢炸出香味,最后淋入盆中,撒入青蒜碎即可0 I1 t$ ^: x/ Y" y7 s$ _' y" _( r
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J' O6 W2 n; E8 w6 }( M" p2 a表层辛红的辣椒油可是毛血旺飘香的关键,不过因为需要用到多种香料及大量泡椒与牛油长时间炒制,一般家庭不易购齐材料制作。重庆火锅底料刚好同毛血旺的红油制法大同小异,所以在家中烹制毛血旺时可直接用重庆火锅底料。" ]4 C' P# m7 l% Q5 N
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