【红豆年糕汤】：女人爱红豆

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7 s0 \7 D: L! i1 Q& R5 D& ?# F3 f很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。

( M7 j, @5 p& u前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。

红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。

经常煮一大锅红豆。
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  L9 w+ Z) j) G0 J/ [; M& }2 e先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。

每天吃红豆,就是这么简单

**************** 红豆年糕汤 ****************
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食材：
煮熟的红豆
年糕片
6 s2 f* y" D" a# V, A4 x红糖
2 N: M* v2 [" {- n3 t$ U
$ _' z) {- C- B+ y- r4 I做法：
0 q( }9 R( Q2 J( ^' u& p1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
  }% c4 n& a% z" {2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
+ f" H4 Q( Q% w. s3、加适量红糖
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红豆的
药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。
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kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

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- t2 y9 Z4 `/ |0 c3 } TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...