做为一个女人,一生中最大的憾事便是没有生育,不能顺利怀孕上孩子。郑州天伦医院不孕不育专家介绍,得不孕症的患者在近几年内呈逐步上升趋势。因此,常常有不少女性咨询,想知道怎样才能怀上孩子。下面我们就来听听专家的介绍吧。( x* C5 J0 }/ ]) p, m
7 q% i% J, H& g' f/ S2 p0 j 怎样才能怀上孩子?把握排卵日,早日怀上宝宝 4 A4 V( T _4 O* M I( t" [% g& Y0 ]# S
一、基础体温法:在月经周期中,由于激素的变化,基础体温也有变化,排卵后孕激素升高,基础体温也要升高。( J: `9 M( j- e6 I
! P5 q* |1 i4 W1 y 基础体温的具体的方法是:每天早上醒来后,立即用体温表放入腋下,5分钟后取出,并记下度数,记录到特别的表格上,就形成了基础体温表。每天早上如此测量一次,一般排卵前体温较低,为36.2-36.5度之间(月经第一天算起约14天左右),排卵期体温低;排卵后,体温较排卵期增高0.3-0.5度,一般为36.8度左右,直至下次来月经。这升高的体温会持续12-16天。5 o0 q% n0 i$ g% ^2 Q) r. e( M& g5 }
- U, J2 p7 j% n6 ^8 a$ ~0 ` 二、月经周期法:如果月经周期很准,排卵一般在下次月经前的14天。推算一下就知道了。 3 P1 m% e% A+ D. s5 B* N) D' r 8 b2 y q9 M. a @2 T 三、白带法:一般在月经周期前半期,雌激素水平增高,从女性生殖器排排出的白带会大量增多,至排卵期达到高峰。排卵时,白带变稀,如蛋清样,放在拇指和食指间拉丝可以长达10厘米。