【鱼腥草大枣茶】：滋润冬日干燥肌肤

get8686

! _, P6 F, ?* K" j: C. F
曾经在南方渡过一个冬天，温度不太低，却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住，怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”，进了房间却温暖如春回，感觉硬是舒服得很。

2 P. `, L1 [0 ~0 T8 O. L+ h但是南方人说了，有暖气是不冷了，却太干燥。身体皮肤都受不了，要不北方人的皮肤都不如南方人呢。
3 F' H% u7 N7 _
8 ^1 T( s" {: O+ _7 X& E这一点，确实无法否认。但是，也不是所有的北方人皮肤都不好，我认识的水灵灵的北京姑娘，可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥，大环境虽改变不了，却可以自己创造滋润的小环境，照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。
: w  m$ s( b2 Z  `* b% i
& r) I  \; v  [$ o& C, n这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水，对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者，令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的，也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大，不光别人，连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余，经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜，学习的同时，也算是一种心灵上的净化吧。希望有一天，我也能做到真正的素心素食。

鱼腥草清热解毒，红枣滋补养血。补身又不上火，才能补得恰到好处。
0 h- N2 E+ L2 T7 \! J& j
% ~" s5 {' b2 @2 |% q

************** 鱼腥草大枣茶 ****************
材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15－20粒 桂圆............4~5粒 做法：
1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳
2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小煮约20分钟即可
3、把材料过滤出来，仅留汤汁再喝比较方便
. T) H5 K8 e; d, H2 w% O) Y/ c4、热饮特别舒服，鱼腥草本身的腥味没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味
5、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖
  c+ ~9 M& B" M1 f
% D. b8 W; k0 E) y4 O- u, B0 e# x

anthony1234

谢谢！请问那里有鱼腥草卖？