 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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红豆花生汤' r+ B- O3 Y# G, p+ O! _7 x5 T! ~* ?
份量:可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。0 F+ \: a# T+ C: r' g% H% B# @
材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯,适量冰糖。4 S) [" ~9 ?/ R# n
做法:将红豆及花生洗净,加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸,接着转小火,直到红豆及花生都熟透,再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。# _3 n$ U3 W/ w1 u
鹿胶健胸茶
/ {5 r) Z9 V* e& [材料:鹿胶2小撮,龟胶2小撮,红糖适量,水450cc
7 i7 m. R# q$ ~$ C0 w5 J做法:将鹿胶、龟胶及450cc的水放入电锅中,炖煮约20分钟,然后加入红糖均匀搅拌既可以饮用。( }) a! ~: O* I" k) n# @8 u: i1 F7 ?
功效:鹿胶、龟胶的味道不是每个人都喜欢,但却是丰胸的好帮手。5 @) _* D/ x4 T+ w% Z
功效:温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育。1 D7 [- k0 _. T
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7款中药食谱让胸围大涨
7 O$ Z+ a* g+ u5 B山药紫米汤圆. f% G9 f* y8 {+ Y$ \4 a4 s
份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的时候再取出烹煮。, N" M8 S9 d6 n
材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。
( g1 b6 B' k% D9 L做法:山药削皮洗净,切成丁块备用。加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆、紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火,煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用。
+ x4 [& v( D- f3 v功效:补肺益气,补血通乳,健脾补肾。: W; z2 Z6 p- @- D! X7 l; m
枸杞黄精茶
3 K" V: j$ }4 {' L) p% S材料:黄精1两,通草5分,淫羊藿3钱,枸杞5钱,天冬3钱。8 v" H, O6 y8 F8 i$ c$ z' y. W
做法:将全部药材加入3000cc的水中,大火煮沸,转小火炖煮1小时,加入冰糖,调味后即可饮用。- @7 ]* t- `1 H/ H* g7 B, h% c
功效:补血补阴,促进乳房发育。
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7款中药食谱让胸围大涨
' d, [+ Z6 g% }8 ]加味黑豆鸡8 X6 I& m, W3 k% o9 g
份量:分2天午、晚餐食用。) Y. V9 A+ H( d4 z
材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。) R% K/ |8 s* q0 ]- r
做法:将全部药材放入纱布袋中(红枣除外),把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中,加适量水及米酒一汤匙,先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约1小时,取出药袋,加盐调味即可食用。. V& p4 ]5 N# E( L
注意:容易腹胀者酌加广皮3钱,砂仁1钱。
2 y D# P( Z2 _. v2 e7 F功效:温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育。0 Q( k( S6 j% _' [, Q
9 q/ m/ m! |# j1 s& y0 f* M7款中药食谱让胸围大涨
& H7 N, ^, n1 X8 q8 D青木瓜排骨汤6 r: c: f2 w7 ^( P7 T" f+ [7 W
份量:分3天午、晚餐食用。
, P6 g& l3 w; ~8 z9 [材料:青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。5 c) g& p5 l8 Q0 p- A e
做法:将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可食用。, K; f. }$ M9 Y/ [- H( `& p
功效:滋阴补气、促进胸部发育。1 y4 z/ [& U K8 s/ o6 B8 u
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养阴清热烩海参
! T0 k( ~6 M9 d* V$ w6 ]+ C材料:海参1碗,黄耆3钱,新鲜山药半碗,玉竹3钱,桑葚子3钱,石斛3钱,姜3片,适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。% |2 ~' q0 q' z2 N* n& u
做法:将中药材放入纱布袋中,加1500cc的水,熬煮四十五分钟,取药汁备用。虾仁及鲜干贝先以热油爆炒备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮,熟透加入虾仁及鲜干贝快炒,加酒及调味料,勾芡后即可。, P7 ?$ N/ m6 M( U) r
注意:可以将海参改为鲈鱼,吃素者可以将其改为竹笙山药汤。
# ]6 I$ S; @' O, ^功效:补气养血,滋阴清热,适用疲劳、口干舌燥,烦热多汗,大便干结者。 |
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