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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 0 H) j( a. k" K3 Q# d

: A: p# Y' g4 n& @很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
- U" V& u4 r$ o
4 O, u$ C( B. `8 H+ U4 a# ~- n原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)* m" c( d% S: {. a2 X4 |2 V
  k  p6 v" Q, p7 P4 x4 X' D$ C
做法:2 Q% y0 [4 y6 K, Q
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟" ]: J/ r! {4 E  U5 [

( W" V! h1 A8 s& O7 l4 p2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火% p  v2 i% R5 J) ^

9 p$ j+ f, ?# g# [" N3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ! N( s+ V+ f$ {; w5 s

+ F3 O/ z9 c" u. z4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 / s( O. z& B; }' I6 s% t- }
  l* o$ N0 n8 ]' j- k
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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: o' J0 t9 b+ k$ t$ i+ [大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。! P( l2 A, Z5 z, z
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烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
) V4 b0 x- D0 V  x( T8 T
; O( }0 r5 i2 U3 t! ^5 K续:
; \! q. n; ~1 d
8 `* n; T; `  L& s2 z* e. c排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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0 ~& d- S1 x; J原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤0 S  U/ ]% _7 S3 X* E7 p! |$ J

$ j/ a! Z) n# K' s/ h; X做法:, x, v, p2 C) Y2 v; p
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。" Z5 A7 L6 f8 d3 z
汤汁减少,就可以出锅了) i. }4 J7 Z* r( X# s7 ]0 |
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摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。' d& x3 t: e: {' {9 w; f/ F1 Q4 S

% k" f% m0 x. B+ u. {秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺  B* u& `- _5 V( l
amybear 发表于 2011-10-29 17:55
% j- ^0 K: h1 t

, }  l; @4 U* F+ R2 W惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
5 y0 f. p( L2 K6 Xxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

! E3 z  ]- s/ `9 W+ I: g8 V6 w) h6 ?1 i( E# R9 K5 H7 f  @
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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