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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 5 z; l* L; K5 b

# d- @1 [# M8 l很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。# R8 n6 h; B3 X: p( X" Q6 t7 R

7 G: }6 H# O4 L; m; Z原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)1 ~9 ^+ g3 ]% C- S: Y. F
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做法:0 k/ x& P/ e# x5 T4 i& U& S
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟1 C8 g8 Y" L: [% E" b  m" f4 `

, `2 D9 Y4 E5 M2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 . O/ M0 F' }. A( Z

" g8 u* z! w/ M8 l5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)1 p; W# E# c; O  p2 @
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
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烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。0 d+ ~& @- T; ^2 M, D

. d. K. `# N- D7 O趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
) c) i& ~# @4 B
5 W% M4 D9 a2 u& b; L* o/ V续:
0 I. X" W8 p4 m9 o, V( Q' a  T1 m, o( u8 ?- [
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口1 K' u: G% e& y) Q' S
  K7 ^1 @/ a; n* u
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤5 r. A4 g  l. r' @! ?

  N8 A' {- Z; m9 h7 g做法:
! U8 o% h. f" s8 w9 Q  i, W4 [炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
9 d$ j6 H! n+ J7 U汤汁减少,就可以出锅了
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摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。8 a' J. b; C: z
# B# W$ S) C5 d. e
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺5 @! X" R$ L4 {8 y8 X" D) ^
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

6 i3 U4 B/ p8 e. p2 N( L; N* }3 V" J$ {5 \- a, n' ~) I: k6 W
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
; p0 A! |8 [+ U% U" |  R4 x9 Cxdll110 发表于 2011-10-30 13:58
# ?2 A3 W  F, N+ I5 r

2 R& t" M1 b2 p/ C不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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