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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 : Y+ O: W* P8 R, {2 `1 z

0 b# `) {8 X6 o% K# L" X很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。1 t  @2 k( x  e, s

' @% y% U( }9 V' t原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)* F8 I* j+ ?  p3 g& M9 `
. b) k- u# d' n: P, a& q' F
做法:
/ @- |# P* X: R1 Y! ]- T4 [1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
, X' u/ u. o" l0 [; |- m  y) w  u. G, _  s, G6 {$ k
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火5 @3 Y  g! O+ l  m" |

: U  ]5 ~  ]3 u% x8 T, y- Q; Y3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
/ g- l' H$ [1 U- h
& g  [5 p6 O8 Q$ ~8 v5 d; }4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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; _% F8 B) F  v) d" _6 N3 A9 w& b7 ~5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)5 e' S; t4 i+ T: Y  W# ^" x8 N
) n/ H4 Y: H: `. g- }
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。4 B2 _4 D* e( r9 Z& s, ?! I
$ {' D* y, c- k& w0 I/ G; Q
烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
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2 z+ w: ^8 E& y* z( K3 K续:
& [# N% ]) d" y0 _. d% {
4 C3 Q/ v: L, w- h) S排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口" w9 T- T0 {' G4 ?8 m4 u) M7 `
7 Q, h: Z) c4 R- W, X
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤: u* m# c, q6 {7 z9 a
$ ^: y! O& q2 B) ^( `, G+ I6 n# j
做法:
2 Z1 L9 S& c% F炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
1 T* D# a# j* M汤汁减少,就可以出锅了. I3 I/ @  d9 J

- v# }6 `6 ~- L! E' k5 C摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
7 F, u# I% N- z# i
; R1 m" o# B! t秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
$ p7 W$ O# ]% d3 b0 E9 Q4 l, _amybear 发表于 2011-10-29 17:55

7 P+ a; C8 h/ k3 M7 q/ k: _
$ k' V) s- b  Q8 B. L/ h7 {惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
" w- i% W0 Y- Axdll110 发表于 2011-10-30 13:58

' V9 ]- @6 m% s4 g5 A0 X
" b, c/ i& }- a0 u不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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