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谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 + u3 w& O) n1 d% V/ `8 O# M这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~- F, m+ U: }# M0 E7 B1 G$ ~# } 邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
13# 邵大头 " F2 ? W' a6 x5 n0 b - F7 z. B, e4 P9 ?6 y 我就是靠郑多燕减肥的,有效! , @% `4 Z6 X1 m0 o: ]. e" Pclubranran 发表于 2011-10-15 13:53
wii也有zumba的盘,不知道有人尝试过好不好? 6 x5 d4 `+ T1 | J" ^$ b三思 发表于 2011-10-16 21:25
我也是,以前穿得很紧的衣服现在很松了,虽然体重没怎么变化。, X, t- E1 E. q6 j7 z9 U jqhuang 发表于 2011-10-16 20:34
谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 * o) `' o: ^' d9 P! _这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ ) Q- Q! ]; d+ N( c+ C w邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
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