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谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 5 B7 F- k! Y& b& e4 c+ j$ b2 r这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~ 5 O# h) I0 U- T m G邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
13# 邵大头 : R$ W- m# v+ D( Y! e' I1 T & h$ r7 g/ m# Y( [3 ?: s$ K 我就是靠郑多燕减肥的,有效!) c$ ~( \5 f. N7 ~& I clubranran 发表于 2011-10-15 13:53
wii也有zumba的盘,不知道有人尝试过好不好?/ G% o8 u4 `/ }1 @: N 三思 发表于 2011-10-16 21:25
我也是,以前穿得很紧的衣服现在很松了,虽然体重没怎么变化。; a: `# S. h6 ^+ d0 J# C/ s jqhuang 发表于 2011-10-16 20:34
谢谢楼主,偶做过郑多燕的减肥操,没做完一套,人已经快不行了。 $ n# _8 q! c/ y: p$ x* p4 b这东西看起来好象挺轻松似的,做起来完全两样,非常费体力的~# @9 Y) f5 ?3 E7 { 邵大头 发表于 2011-10-15 13:36
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