 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
( L0 T( I( V9 f4 Q; S8 g% x& m计划提供人张玉% E8 {# d$ X3 U- N& G
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
. X w5 P% E1 I/ q; Z7 A" Z: ?' Q痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。' D% E! v( a7 ~4 c7 T& g7 F' r
怎么做：' P9 g o9 S' B6 t+ k' v8 [+ P+ H
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
7 D% G' R+ H: [0 o0 k1 k2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。/ w7 N5 v% V, S- t5 c2 n9 A E
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。# w5 n2 ]. g( S3 W8 _5 ^! f- v
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。$ l v8 F A- C7 P$ k- A/ [ g
步骤总结——
+ c9 n* j I9 t; e6 y2 L早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶) Z- Z5 B/ V* X( ~: i% [
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿6 y& J9 d3 H# S1 l: B8 J
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
: ?7 R6 d+ w+ s4 o' m! g2 }# p第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果# T. N. D, E4 x" `& E7 Q6 {
晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。% x" u$ g+ s: ~, K/ Q3 s
步骤总结——
' D B5 U2 I2 {9 m- Z" }+ I早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
- Y1 b+ ~$ ?6 N" T" \+ T晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶1 L) e/ {% v+ o- H
$ C8 C7 o( b8 P( W7 y第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印- x- }( d( S% F% V
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。& v3 M3 }, U6 x$ w% M! U n* L& J
步骤总结——' U% E: R1 p+ P/ ^+ u
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶7 A/ J0 C' d4 q9 @* t8 m. m! _
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9 R8 P+ [7 |8 @3 }晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶+ Q4 E D+ ^( b+ U, K' f5 Q
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可以加入化妆的7日计划单
6 O- q1 E- |/ R+ W4 `计划提供人 锁骨哥哥' R5 y6 _9 ~. v: p+ R
第一天
4 M: q2 ^4 `7 O5 q早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。3 \2 Z/ l% t5 X* Y! h
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。& \, D# W! Q7 C6 N
第二天 i& {: V& t$ o* O, Q$ Q- g
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。7 e0 g9 B; s& P( y' ]* A% J
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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8 x4 F9 f4 l; i9 Y. ^5 S8 x第三天
" \0 G1 x+ y1 h Y- h- e. b早：有痘部位多加一步局部去痘产品。* m$ ]1 c: w% N* n' b" |* i1 L g
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。7 l; A$ q$ b+ x" v2 `' t! t
第四天
0 O0 \; E9 O! U0 ~6 |/ F早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
0 R& R: V: T3 \ y8 C晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。% M" u& T0 I0 T) s: u5 b
第五天: n0 i( z1 c+ b2 S8 M" }
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。7 b" ]$ n) V, A+ {9 T6 w# I% F% h
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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% Y3 Z- n" A$ [* j+ C6 E8 m第六天6 @4 ]: p; ^. w. W
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。8 h7 G% G2 Y3 T3 S$ C6 _8 \5 q6 Z
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
7 d( F! t' T+ C% e, u1 z% N9 i第七天) L" H+ [6 m& ^0 V# y
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
7 C$ o! }# c8 j J- I晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
