埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2169|回复: 0

[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg
* k& A& L; F/ y! j/ q. L. O
$ @' g* @  ]" v0 Z2 s下酒小菜6 B7 D( T6 q3 v: P0 ]! {

# I5 x* T2 P  w6 `% H9 n有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
' N0 \' t/ J! K$ Y1 ^ 0 x1 A5 u. u) T( j$ J, j6 e
其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多
4 _; ~) C# z: q+ ]; {9 m; d8 O! z
. \3 r' a4 R1 f& i5 b* w+ Q$ c有时挺喜欢神智不太清醒的状态
0 _) B' H* }% f1 C4 B5 W/ D) c, D5 D 3 g( C: W9 u" e5 ^
总是众人皆醉我独醒,没意思1 m/ i3 q% f+ A/ N; }" a+ f

3 k5 d" W8 n" |; j2 Z8 A * i' B5 y+ S+ i
************ 五香芸豆 *************
4 }3 w3 m* E8 Z3 f
( C1 |6 [! x0 H) B! k9 E材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克; w3 V" }: y7 g' x1 i' ?+ ~

% ^) ^0 K% O5 P! x3 P& n3 J' k做法:
7 j+ d6 c1 w) O. s1 i& |% P0 S: E1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟! H, m, U- M9 o
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
3 k5 t3 h8 v! |% v* P3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了; P  `: P1 k# S
4、煮到芸豆完全熟透6 I1 ?: y8 d! D: W
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
2 B5 x; v) W8 D2 V, c& v, N
1 j5 @( R" K9 _9 _' X备注:
& S& Q6 i. y, m9 E% s  i1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品
! o) C' [* r! O2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适
  r! V/ H4 o# `5 X4 `' O 2.jpg # n3 ?* y% ^3 g
3.jpg
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-5 22:57 , Processed in 0.135765 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表