 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
5 G' \6 F3 |5 D( `; r2 ?* {
9 ~3 z9 u7 w/ a! ~! Z) {
下酒小菜& j) G+ r7 e( ]; z- m6 b4 T8 D
2 r: O7 A5 F* B1 f! b3 k( {有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒# D# W- k" ?" V# Q' V8 q3 n( j
- {( I: F4 Z S. a& O- ]- U
其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多 0 r$ L9 _* O: v% i, U7 \. o
; |; X: A- @3 E有时挺喜欢神智不太清醒的状态; t8 P, n3 F! U; N, q$ V7 K9 I
% u: F2 }+ a) `6 L. ^- p3 K9 O& y
总是众人皆醉我独醒,没意思
9 k8 L( x7 i. n8 X4 L5 P5 ~2 [
2 K7 E# \7 i5 M( l R/ a, b
; U6 x' \# a! w' t************ 五香芸豆 *************
; I# a' H! w; X/ G " \$ n+ ?8 E1 F+ E5 W
材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克
! ]8 a- K% P6 E, ^- c' Q
$ x3 D1 b: Z! b/ j5 i做法:
! e/ k- o$ u8 R! O/ N$ u6 _/ i1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
2 ^" \. [8 B; p/ S9 a( F2 \2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片: k {8 e) ` ]
3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了3 F' p- g7 C2 N3 E( H- Q
4、煮到芸豆完全熟透
. j( S! p/ k9 }, o' S0 B5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
4 J/ Z4 |& Y# o+ y. D- r; I
, c4 H; F& o, J$ X: W( [, U备注:
d, u( P/ s6 X1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品' r+ q, l1 W+ c! m
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适/ r+ x* u4 t' d, @, P, Z
! `, i) i: p. K
|
|