求助好心人：新来的6个月访问学者如何办医保社保？

MVR_dong

爱城的朋友，您好！
我是一名从国内刚来阿尔伯塔大学的访问学者，为期6个月，请问办理医疗保险和社会保险的相关事宜。
好像12个月以上的办理医保就是免费的，而我只有6个月，就需要自己交钱买医保？大概要将近300加元？在哪里办既便宜又好啊？
8 ^+ h! Z, x2 z; S另外，社保是怎么回事？是不是作用不大啊？
4 P$ P, O( ?; R4 \
0 ~* Y4 E  B& {4 R, S. w! u3 K. C5 l# E求高人指点！
7 ]9 s4 b' V. v: m8 `7 }! ]( H( n非常感谢！