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感兴趣看别人自虐。( w7 i1 K# q o) ?0 G- s MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho& n! c' _0 p& C, `6 J- j5 y- G zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 4 q( w2 \; ]; I4 ~孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?! N! Y: i: I1 v- C) Q 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车5 _/ b& f: _, _$ C# C! y sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+7 I; P$ {4 I- K+ b9 q* l! s zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 0 E) X4 k% N4 q' X1 }找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 - e' V5 ]- H+ }, w! s7 F" ~听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? q' d7 r |) m: y- Z- s大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。! H2 ^' B( f {* E+ R 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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