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感兴趣看别人自虐。 & ?4 k. n1 D, W/ ~6 O6 I1 y+ vMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho " E" O! k7 N, k: E1 Q1 \! E" a" Izidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 0 B+ }2 o1 _' @" j. [& @# w( X孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划? * `5 ~( y+ _: A8 l' D& r3 S大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车. b8 _# T8 j$ |8 ` sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ $ t$ P5 t K* W @! b1 \zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。+ n/ W/ f1 j" y 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 " X( H6 B4 e5 D% ~) k0 T听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?0 p7 j% N8 G3 |* X6 y" V t0 h 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 ) C: d+ k# c. V3 I; V" B( U+ S听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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