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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
4 l, w" [+ j, g5 `$ r偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里$ {7 U4 F( H  v' B8 T

! C; I2 @2 j7 A5 [3 b当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
8 H$ L/ I- u% ]  x3 `# C5 C
  e7 F" v$ V, E, w8 p- ]3 s有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。7 X0 P$ e( r" e& v
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

1 j& n0 O9 |! l* Z  `- \3 _7 {: l0 b  `6 `# X1 v/ d2 i
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho& L+ o2 F/ J9 \0 K  b
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

# ?8 P* x) j0 c- S5 Z" H) D$ N3 ]3 b7 a# T1 j7 w; Y% C8 [4 ?1 Y
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
4 p8 G4 e; a' C- k孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

' |- W2 {2 k# p+ z: V/ f9 M  q4 E
' p9 S; |/ x. P, s6 t4 x等偶完成心愿再佩服不迟。
" R: ~$ L! s& |3 Z& b6 A( a# Y1 w1 ~
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
! N! L6 g! D7 I  ~* N5 u昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
0 g) F4 S) ?! O, a) v大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

0 g6 G  P" U9 O8 u3 {没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!4 y3 D' K3 O$ k$ \: e
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑   S+ B6 s/ M! e+ n1 f) e0 h

' }, N1 }/ b; S! h/ z& J- d9 Z- H  E难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
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 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
+ y" n7 o: w0 R4 z: Isweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
% P+ u( u/ F  n/ F; w% E
) n- K' p" Z" J5 Q* x
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁++ A" b2 `5 k8 f* r/ n9 V1 A
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

3 x7 K' f+ z$ r, u" w% H4 d- l$ j% y' U6 N/ N
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
4 Z: j6 z( J4 r( t8 j: [找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

8 ^: ]9 I% @4 c! {) O/ U
2 j! r  Z. p4 X偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
* r; D, g3 S" b+ B听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

* b4 _8 R9 o3 \2 D$ m
; Z& x8 t* \' W! Y( T' A目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
  h/ U8 ?) ]8 }8 }7 N! [0 o大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

  ]7 v9 q/ k+ D5 ]  Z* w7 c
2 d9 x+ @" P2 C这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。: r- u: ~+ R: J/ J: \1 p2 W
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
. K7 v* H6 i2 P# D$ ]% I3 I

% ]( f+ K, F! `! w) Z还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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