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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。9 _$ M3 b: C. g
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里) b! c4 O% W% _+ K
& e9 s% A) u! W. V# o1 Z. g
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
  K- B) l& k6 {' T- `
7 k+ Z+ y9 d1 g有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
9 `' D7 K4 H; S. s. jMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
0 I9 u" `9 a% |/ Z7 O; ?5 Z

9 f8 K6 @3 |/ u; R: m1 j跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
) J8 [8 P( k1 P% j* e8 o& Uzidane 发表于 2011-7-11 08:22
1 U7 w+ G7 w  b' x0 }/ c
7 p% F2 c6 B. ]4 j( a9 {  V2 s
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
3 k" ]* u7 e; w! V$ v孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
. v+ i' q0 \' H% o9 i7 V3 m

2 [/ C/ b/ W$ z, z, ?( U, s+ m( L" X* Y1 |等偶完成心愿再佩服不迟。8 @" Z! k1 N9 Q, Y0 T4 J) G

0 P% u7 L9 D0 R) V; y2 m, ~# F3 \( ^& Z偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。- w# e' O+ S: H- m/ o" p9 h
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
5 D  P: }% k4 _, `- ^大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
' F+ s) j$ D: j8 w+ c1 G
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!+ }; @9 S/ e& B5 v
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 : _/ A3 {- z! W
; _8 E. n' A6 n% v! ]
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车- u1 o* t3 t4 _: \+ V% i# P) l
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

" y) S* W3 T  l/ Y4 T! o, n! c! s
8 S/ P, V! L* k没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+# {; w2 [* ]# J. l4 H" K
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

8 V4 i! z* c9 Z' @8 q9 q3 i; y; p# [1 x% K# T- w
50+太少,应该象杨老一样108
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。$ A* ]7 [7 |' B2 G6 J. _
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
6 F. r, i% F! d
8 F* i) j( _, ?* _3 E0 s
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
  L& o6 e  m2 f3 {( i& D+ Y  M: S听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

$ ]6 ]  A5 n3 ~7 Q! B0 Y4 X
2 |$ ~9 S4 Q# v. ~6 U目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?  o, K4 I% u7 D: m0 _& \/ }
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

8 W/ @9 ]! T+ Q9 M
6 |0 K7 Z" F' l0 u7 r5 g, J5 S6 E这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。% W# w( S. h  C* u4 }8 f* {; c; k, A
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

! K3 J+ Q. W- D* l- \- g. C- S& B4 d4 T: j
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
理袁律师事务所
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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