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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
% T" F, ^, n; s5 i* c: k' L0 X偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
5 o0 o7 a1 k- i5 r2 J
) D, T/ U0 |' A当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
* x2 }' W) R% c* o- H2 n1 M1 q9 J6 g+ j2 r! v8 S
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
& ?4 k. n1 D, W/ ~6 O6 I1 y+ vMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

' n( @" ^9 q% C* i8 X4 e% m
  `( n$ Q0 u% S$ Q9 O* F5 n跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
" E" O! k7 N, k: E1 Q1 \! E" a" Izidane 发表于 2011-7-11 08:22

" C; \) F2 K8 j  W8 _- E$ z& X; a: D+ {  t0 l( u5 C
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
0 B+ }2 o1 _' @" j. [& @# w( X孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

5 r; x% m9 a; H2 B
' S+ @6 I5 v7 x1 h" ^2 n$ G9 {等偶完成心愿再佩服不迟。3 l) b: z, R1 D  I
7 x! o! J2 L8 f! T" g3 H
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。- S4 B' }0 \  @+ C5 g& X$ @3 s( N6 e
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
* `5 ~( y+ _: A8 l' D& r3 S大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

. _( e; H3 M: t  }6 I5 r没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
理袁律师事务所
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!( ]' c; q' p3 L
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
7 f$ O/ ~; _6 t$ @) T( @2 m: L7 j7 Q. B5 N/ Q: q
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车. b8 _# T8 j$ |8 `
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
, _- E, L, d- K; W

7 S! X# x. ^1 N8 S- Z' l没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
$ t$ P5 t  K* W  @! b1 \zidane 发表于 2011-7-11 09:55

0 H# L, a! D4 ~" ]$ n( Q. Y3 D0 s, m/ I& U3 M; [: u
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。+ n/ W/ f1 j" y
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

! j4 J0 t- R& ^, Z3 L$ ~5 U$ i1 n/ V( A9 w8 w3 a4 Z" Q+ T
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
" X( H6 B4 e5 D% ~) k0 T听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

9 I5 T0 G3 k1 j( [/ |
6 S" R4 h6 v4 g( u" o$ l目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?0 p7 j% N8 G3 |* X6 y" V  t0 h
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
9 q( X3 r; z+ U8 p+ S& g* f
& k; h- \- A  O" K2 c
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
) C: d+ k# c. V3 I; V" B( U+ S听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
: d. b; }/ s6 S( w: l: v

# ~' S2 W6 a! v8 T4 L还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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