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材料:
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/ Y: \+ j u: l% T1 y4 a$ o3 ?8 h+ M南瓜面团:南瓜150克,面粉250克,酵母粉3克
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白面团:面粉250克,酵母粉3克,水约140ML
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内馅:豆沙馅
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3 _; e6 D% k8 e1 w& N做法:; y$ ]& f9 O9 q+ k* N: i3 ]
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1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥" x, f4 V! O6 h8 e9 d( G
5 h3 }3 u1 R% U* `0 |6 p2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉
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" j7 M' r' `1 J' I/ x* m" _4 z3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大1 m7 \* \" _* G# Z/ m5 P
( G* ^( ?) @& ^- |, f3 Y. @; \8 X4、白面团的材料混合,揉成面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大" X! a/ S- \8 R |
2 m0 ~4 `& d8 P) Z7 f4 ]5、两种面团发酵好
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6、将两份面团分别揉一会,排掉面团中的空气,揉圆
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7、将两份面团分别擀成一样大小、一样薄厚的长方形面片
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8、将南瓜面片放在白面片上,完全重合4 r& v' W2 G. J
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9、将豆沙馅涂在面片上,尽量涂匀并薄厚一致. j9 w$ w7 D3 Z' V
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10、从一边卷起,卷成一个长卷
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' W) V \+ ^. J; C/ W i11、将长卷切成每个约5CM长的小段
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12、放入蒸锅中,再发酵约30分钟后,开火蒸。大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖
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1、和南瓜面团时,因为南瓜泥的含水量不同,所以和面时要根据情况再决定是否加水。如果南瓜泥水分太多,要先挤去一些水分再和面* {7 ? A1 t* }9 R
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2、和面的水,夏天可以用凉水,其他季节要用40度以下的温水,有利于发酵, N& h+ @- g4 u: F
8 ^! a8 k' G% _% C! {- }3、两份面片重合可以随意,也可将南瓜面片放在外面8 W: x+ c. N, s: z
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4、内馅可换成枣泥、莲蓉、椰蓉等,但颜色深的馅会比较漂亮,内馅不能太湿软
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+ A$ s$ M1 C7 y( t M5、第二次发酵至面团膨胀起来,用手指轻触,感觉表面有弹性即可& C5 [& _- a, z0 M- c1 i
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6、关火后焖几分钟再开盖,可以使表皮不发皱 |
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