  鲜花( 2)   鸡蛋( 0)  
 | 
 
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗? 
8 ~( r2 p, D0 A) X1 W- d1 D2 Z( k! O     0 f8 y% c: s4 ^5 c+ p: V( H. | 
 
/ b7 F: k/ x) X8 Y    复疲劳,头脑灵活 
& ^! K# \$ u* t- z 
3 b6 h7 R$ a& X) w+ ~& I& c    咖啡因可以令人感到兴奋,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以使肌肉排除疲劳,工作效率提升、具有清醒的效果,更能使头脑反应活泼灵敏。 
* J# t# n2 o2 a3 |$ m 
( ~6 [% G4 f+ O1 ]' D( L 
4 ?: A5 W& b8 x! S3 b% i    帮助消化,防止胃下垂 
0 i' K& s: _! ~( j/ ]- L% P- z& C+ ?9 z* w: X, T$ X* B8 n& `  z 
    咖啡有帮助消化的效果,特别是食用过多肉类时,胃液分泌多,促进消化分解脂肪,吃完热能高的食物后,西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者,对消化器官粘模有炎症的人,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用,特别是热咖啡更不好。- j+ ]/ z, u9 w  U  ?* V 
. e+ R  y  o6 S% E6 C1 E 
 
! V7 W' T* r/ l$ [) X% y    分解脂肪,控制体重: g% R8 ?2 _/ M 
+ U. x; K9 T6 j& I& f9 K4 V 
    咖啡因有助于控制体重,因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多,新陈代谢增幅越大。如果也同时运动,热量会消耗得更快。2 S, V  J& ?% G. H7 V+ Z- I6 v 
0 |6 ^4 G2 i9 S  H7 `8 |7 w# k 
 
: M( V* a+ \2 k    去除口腔异味 
6 ?% ^0 t' [( @9 S: p( Q0 a' z+ ~' m3 b, A: c 
    咖啡因有消除蒜味的效果,所以在品尝蒜味料理后,记得要喝咖啡。 
3 `( Y7 T: |; g9 ^0 o3 z! O: k+ o3 h! G 
7 }( G9 V2 h  {$ p4 O' B7 I" p& A: ] 
    促进血液循环 
9 {; ]9 v" B; A  X4 n; m& ^' ?. R  i% m 
    咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛平定,精神舒畅。 
% t3 p, i0 p5 {* M 
1 ]0 J" g) s" h/ C+ w. d, A 
5 Z0 E- e* J# ~  t/ c    快速通便 
8 a. K7 X6 H' a. `" E  F- } 
( s  U$ i) g! w# j- E    咖啡是一种快速通便剂,可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。 
1 g' l* c8 ~! r4 u, M7 ^4 ]/ l- s$ r* {( @& C$ N" M0 @ 
' ]1 v2 v# _, b3 [% D 
    治疗偏头痛! R2 D- |( r) b' M" D, s 
6 t* C6 d/ p! G  @0 g1 C 
    咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10-30分钟后才发生作用。6 v+ y( y1 t0 o. A6 l! `: d  q; X# L 
% x. w% H3 ]9 q 
 
- d- j  J) R* s& a    抑制气喘 
: d, {# M- J/ u6 A% m5 V; K$ L* j( {) Y7 @4 {4 d( `" ?; \ 
    咖啡由于刺激交感神经,可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。 
( N0 Q  D! N% N2 E2 W* l% V: u+ ]" K+ m* A5 r/ M. |8 G8 R 
% D9 v% j/ ?9 `% L& { 
    有助醒酒/ p- ^: v- y8 L2 A 
 
! R, r0 t: v: M2 C& g    咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝咖啡,可促使酒精变化成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。6 L1 Q. t9 i  m6 K- r 
 
1 v( L1 z7 t* \5 n0 u: a3 f( z6 k% a& I7 p5 n1 l% a 
    减少胆固醇& T8 C: Z0 Q# [+ v9 H 
 
  ~. _2 l7 W1 \; r; [3 D    咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇 
7 L9 a4 j6 G/ P6 H4 u- |% n8 `& Z  ^: k 
    咖啡渣的作用) H. F! I  }9 z4 w: u9 q 
0 u. `" o" t2 v: o5 S 
    咖啡渣主要有以下5大作用: 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。 
- O) d- q! z- O7 _% u" X# I 
" D: S" F9 A( k0 F6 j9 n: q    大家不妨试试 |   
 
 
 
 |