 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
, v9 w7 _2 e+ k一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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; L( D* J& d% `0 r7 b' V, |材料:
2 [& _# G8 R' y4 d" _ 菠菜一斤 肉适量 粉皮半张, g9 y( Q' v2 r3 |1 I
调料:
* F) K" Q% s5 q \% l8 x. F 葱姜 油盐 高汤粉
- y: r% u. C& m做法:
, X% K4 |! L9 g2 U1 k3 P8 Y* r8 g' l+ E
* P X: u* O, f6 p% |: {; U8 C9 K0 i

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! K0 }, t+ h; `; |! Z, W! j; F1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。- p. n, M$ \5 A4 V! u+ u
2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
8 A; V% _% B/ g# ~/ a9 r9 j 4、放肉片,翻炒变色。‘
2 s( `' V2 S8 o+ x7 J 5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
]+ r; W' l: [& t0 Q7 v. ] 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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