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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~/ O* n2 d" E% M8 w# R$ {' A: w
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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8 l( D  U) I( W( F4 M5 T9 ?( H! O0 ^4 V9 n; g

/ j+ Z. f& ?5 u2 `* t# d
2 K) B/ u' o3 r5 O) `/ y! U) a材料:
9 N& ~: D( P$ l6 N4 I   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
4 J8 [4 x* }9 i# c/ C  w) z: Q调料:, N+ @, D- N" T& l# Q! d
   葱姜 油盐  高汤粉
! T4 R  G5 Y/ r9 L' }做法:4 T5 Y1 g7 F3 F: b5 p

4 V7 ?* R3 ?. b* B7 ]$ l4 z$ M: k1 p* W* `& z" V+ ?2 P0 _2 D
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
$ u7 W$ }0 ?, Z- i! }3 x    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。' b+ A) b$ S  |3 |- q
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* l- u5 p6 ^! ~7 n/ @% ~3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。, P* @6 R  t: F; E% r' v0 E
    4、放肉片,翻炒变色。‘ & W  [; ^5 d( [$ @. |
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。( r) c, d/ M, x$ {# s5 w! m4 S3 N% y
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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