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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~6 w  _, P6 G& I: k" t: H* _
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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# L& Y4 ]4 G0 c0 J7 y% [# r& U9 E+ p* o4 T$ f
材料:
# O% A% L3 Y: f) [: \   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
5 l) Y- H5 F' h( |调料:
& |" B/ R9 l1 J. N/ X, N4 ^   葱姜 油盐  高汤粉- @: b  J: Y. M. H# m
做法:
; R" i+ T/ q) B
# J. a- r' k% i3 V, d( J8 s: f( p7 e- a: b1 Z2 n
. ^$ Z( W! R- N! @0 E$ y. `- l

' }$ B; ~9 O2 R1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
/ j: x1 V5 v0 B1 }    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。/ b$ U3 H; ?$ w8 x
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/ r! M' D+ k; [/ t

/ z# C1 F' Y9 W; g3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。0 k, r' E3 v( |7 p- v. M
    4、放肉片,翻炒变色。‘
9 h* V4 T! J: n$ g% U  I    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
- d* u7 E; d5 _7 S8 @    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。$ J# V) V$ B7 D; {+ `0 D1 P
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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