 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
- B( x* h8 k. t7 B3 I一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~. i- k" \* L, y' G0 L6 S2 y
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7 c3 F: {& q; i' C+ h4 z5 }: C材料:& V6 s4 H! t6 U8 {( L7 W3 v
菠菜一斤 肉适量 粉皮半张
9 o( m, `, t6 B5 j调料:
) @: Y9 b9 g) k( z( |, \. t 葱姜 油盐 高汤粉
. ^/ j! l1 N# R& Y; {做法: x O- }! O; m- s( a6 q
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。* ~8 T' S3 z4 q- J+ j) C4 a1 ~1 S
2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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4 h4 p4 v8 i1 P3 g% t3 _3 `! Q3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。3 u1 \9 }3 [9 i- l
4、放肉片,翻炒变色。‘
8 Q1 {! [+ ]9 y2 Y: u. _ 5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。1 m! n$ \; x2 Y4 J0 B5 L2 T
6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。' D- I1 W3 K9 {$ k' y6 m5 P. T4 L
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