 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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! W. X% }/ Y% ?* i! W* l材料:花菜一颗,青红椒各少许。
- Y# v1 X' _ s& r# a调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。) {1 J9 Y/ K2 W, l1 K* X

4 R; W4 _+ x3 n3 X做法
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1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。
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2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
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3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
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4·倒入花菜翻炒均匀。. l @- t0 d8 u: A; L
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5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
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7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。8 ~" o) d9 G3 z
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9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。% M* Y" d/ t; ~' O- O0 R
/ |9 t; m5 U+ n10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。
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11·最后淋入香油炒匀关火。8 s, [; B2 H) j7 s, a
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