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[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

0 }  l7 |7 R# \5 k3 L材料:花菜一颗,青红椒各少许。1 W* V! s7 ]" N3 m. Z  \
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。
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: R: B- }7 B6 I3 A做法* y% r, R, p8 y) W2 g* ~
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1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。
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2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
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# W# B* A" |3 o5 O& R. O3·炒锅到油烧热爆香葱姜。& q6 t& f* U% `

2 k" \) ?* U) {/ ]4·倒入花菜翻炒均匀。
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, y* ^1 D! j) {  }5 q8 \5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
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4 W- j$ j% n4 D8 f9 A7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。# J$ T) b* |* T2 r4 y3 C: V  v
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9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。. t7 F$ T- i" m5 B4 H( g
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10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。
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' B, ~4 u* t+ V; a* N11·最后淋入香油炒匀关火。  \& x1 }1 T4 i, p2 O3 W" v( H0 Z

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理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
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