埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2501|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。
4 |/ u" D/ V! c2 }+ ~$ V5 q+ B     主料:豆干150克、就菜200克
. ^( Q+ G$ }; `/ U7 |3 K8 o9 p     调料:盐、油+ e( Y% Z. F, x0 Y2 p
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段
" P9 g3 S2 q5 P; V" M; ~1 y4 B           2、豆干斜切成片& R, A+ e5 u# G% S1 z: R6 q0 n' f
           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。  m+ M( {+ z! x. h! s
    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!
" v* j, i9 h& V! K! Z7 E9 q  L" j, G

# A8 r1 v+ Z) ^; Q  r3 @8 L3 i; |! Y4 t7 w5 Z5 x9 G, u

0 s+ q) ?* q- q( ~; _/ F9 [' e/ X  x  ?, Q$ q
$ Y2 A7 ]2 w6 i8 q# Y+ z/ o$ P6 X$ `
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-9-22 17:07 , Processed in 0.220439 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表