 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我在网上看到的一段：
3 x% d7 e' @; r; _$ ^4,5个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。 9 d/ ?/ |/ i0 t, s
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 - }$ U" N# Y) I$ ?9 R; j0 k
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最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 6 Q7 s% R. ^* P0 I. {
添加蛋黄的方法如下： : X, o$ f: B7 A8 L1 e
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
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$ P8 @4 s. F4 z小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 % a' @' ?& ~5 g
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
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米粉的添加方法
* {6 u% x) j v7 Y4 A5 J+ _临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
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' L/ i0 E: t, g T6 T+ N+ d. H后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 - y' z; D$ F" M# B& [. J% R( v! g
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正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 $ l- X8 D9 U( a1 K, T* P
6 Y% C7 y, R% Y) U9 }/ i随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 ! X2 n S/ z! p) d
# q2 v3 Z% t& X; V$ i5 X- w X蔬果汁的添加: ( {% B5 f8 |% w: g+ e
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4个月后可给宝宝加果汁。
5 r V) b! X6 R; Y婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
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# j+ ?& A+ S* x; `9 u! b0 R还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
) @# H$ e4 w3 ~) C& M, S0 w方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。
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! V& W. b* [) F- y& N$ y满6个月可添加混合果汁。 . `/ { D k. d/ u2 _4 X
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 2 B2 o% e+ \# g, U. }9 A1 h# w/ h
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正确的添加辅食的顺序是:
" ^% E* `6 ^) q) H& c0 y9 z4月龄始可添加素食类
. Z% R1 M6 _ v# g0 y6月龄始可添加荤(肉)食类
}; _4 o; ~/ P, y1 a9月龄始可添加海鲜类
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在这里我给你个时间表参考一下： 2 J, C5 I7 Z( T4 s1 E! i
1 K' D! t+ T. X# y. b第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
' f: N; ~, V8 e a第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 * V- c% K. o% O }' @+ \" W
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 ! b! T/ D, Z: Q: A. d& @* f5 v
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点
( t/ p, E& Q( X3 [& v/ w0 ?( r第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右 ' i. L4 |0 G5 D& `7 n( ~
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 , u' U. D q: a
" o5 C$ B' h8 {# f到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 |
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狗仔卡
发表于 2011-3-16 21:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
我家4个月尝试过一次，后来感觉确实不太会吃，舌头还是往外顶的，到后来在尝试就吃得比较顺溜了
