颈椎病有什么好办法？

orangelove_yj · 发表于 2011-12-17 15:31

rainbow511 发表于 2011-12-17 00:35 $ L; V5 Q: g; l" C' o2 | }
就是人靠墙站直,后脑勺用力顶墙.每天三次以上,一次顶上三十来次.开始次数可以少些.循序渐进.

明白啦~~ 谢谢

不倒翁 · 发表于 2011-12-19 20:11

NorthernWolfy 发表于 2011-9-10 08:30 ' Q3 v$ b. W: W6 i' T# Z
我是亲身经历的人, 如果严重只有这种办法,不管是腰锥还是颈锥.

是吗？

账号		自动登录	找回密码
密码			注册