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一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
* O9 ]$ n5 D+ D# H特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,: K+ m1 r0 Q% i& ]
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
  \' S1 R( G# G4 k" _  Z8 y7 p; p8 ?直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"
' t0 k& [1 T; j8 @. a' ?! B* O强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单, . p( Y4 Y) y2 g7 @! X$ j
还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸
! s1 j, A  U  g7 w6 I4 @2 c- ~4 k& j8 u6 A5 ?7 R: V' f( V3 ~
直接把做法贴过来:
+ t5 S* {4 ~+ g2 D' ^# vIngredients:
3 F' E1 M* W7 Z) t8 tablespoons olive oil
+ d3 F( |6 _0 G* M. g1 y8 h2 teaspoons lemon juice
# k6 i8 b  {" |. X+ h' s2 a7 o4 cloves crushed garlic
, _  E& O7 p8 ~1 tablespoon dried oregano
' ~* t" s) O: W( F0 ?' Dsalt and pepper to taste
. I& `1 t7 i. C4 skinless, boneless chicken breasts
, s. n" N7 U- S$ H/ |6 M" M4 slices feta cheese# B6 S/ a8 ~0 W, H3 [5 U
4 slices bacon, fried and drained( \& g) D0 b: ?) b

% x$ a: K/ j  _5 GDirections:! V% w4 g3 B7 D# M2 |
1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
& K& Q6 s% D2 ?1 B' i$ c8 Z, ?2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken. : U0 U1 G2 m1 d& h
3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks. : W1 ^% V- O9 \5 x8 `* w
4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes. 3 @# D3 F0 q& O: w- W
5 J, @6 Q( p1 ]: M
下面是我自己做过的照片,没放培根
026.jpg
027.jpg
028.jpg
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-31 01:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 01:02 编辑
5 x9 v) y5 e9 I$ D
7 d1 o+ e0 l0 M) C/ h& K7 m! b没有完成的照片,每次都因为大熊回家,忙着伺候他而忘记掉了,
2 ]$ J  ?1 v) I. ]) y" t3 T- f# D& t! v上个网上勾来的3 Z) g' ~3 {" ?$ @) y  D8 m

) i7 y  \, C2 E5 q 345712.jpg
5 a* o! k& \# J6 [  q. c+ i
$ L. I6 i1 j. l另外还有塞些个其他东西的,太麻烦,对我来说,简单最重要
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 01:05 | 显示全部楼层
谢谢,有空试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 20:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
thanks for sharing
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-31 21:06 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 23:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个
+ i# j4 E  z+ y7 X看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
) V0 m! {$ K: G& o: b7 p) _特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
* S2 X5 }6 c. U7 Q3 h2 V( z还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁! Q$ S, V  T, o
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...: g" v& _+ i5 x1 P5 z
西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57
8 h1 L  d2 F* l' y
3 [" u' K6 a$ g4 l) ?5 \
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:36 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食$ I, N, S5 |3 F/ }
三思 发表于 2011-1-31 21:06

7 X' {: }5 |! T" g我现在都是只吃剩食
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个5 I+ a. U' a0 {- S  G6 F* _; K
看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试
. \( f& m: d7 f; f. ]* y" g东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

+ e) R! X9 e3 b! g我是在一个朋友的婚礼上吃到的, 当时就决定回家找菜谱
! W) O( @: f- O/ @0 _' J( k如果你家也愿意吃点这种西的换换口味, 这个挺好的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?3 ~' a2 ~4 |$ l2 k: P' c
sunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40

) l8 _3 E, |$ ^  q$ @2 _6 U你说烤箱擦一遍? 不用的,有种垫烤箱里的纸, 那样搞卫生就容易点
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