一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

西子妈妈

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
: p' S1 S& Z! T- c4 k6 @6 ]' @特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
( W) n% w. W- f  ?直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"
强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单,
还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸

4 r2 Y6 N& C: R8 p" O) n5 N直接把做法贴过来：
Ingredients：
8 tablespoons olive oil
0 w6 H7 j: b8 }1 C2 teaspoons lemon juice
4 cloves crushed garlic
2 }  F; L3 x0 h0 [1 tablespoon dried oregano
salt and pepper to taste
/ o6 C7 H* |9 d! q# C4 skinless, boneless chicken breasts
8 m: s% a# R7 F( [6 ]1 I. R% a4 slices feta cheese
4 slices bacon, fried and drained

Directions：
4 t3 R3 ~6 l3 s- b8 ~1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken.
3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
0 J* b; u' v5 b1 J- N: b- k4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.
/ G$ G7 Y2 O% {- I- R8 T& G
下面是我自己做过的照片，没放培根

西子妈妈

' m; |7 Q) y5 _" w% A6 ^" V
没有完成的照片，每次都因为大熊回家，忙着伺候他而忘记掉了，
上个网上勾来的


% K% b8 S2 ~/ {' F& j  z
9 P2 J2 N# f& z+ X/ s另外还有塞些个其他东西的，太麻烦，对我来说，简单最重要

LEISTA

谢谢，有空试试

bluebluesky

thanks for sharing

三思

西子好童子，不吃独食

东西南北中

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试

sunlight2010

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
# k) o) i! X8 c. [. X: O7 y特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
* _1 ?# V# }! ^' }) y直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...
2 C9 r, [9 c' ^" w# N. C西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？

西子妈妈

西子好童子，不吃独食
三思 发表于 2011-1-31 21:06

我现在都是只吃剩食

西子妈妈

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
0 t) K; g% p9 ~7 Q; t% b看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试
* S( S% G3 |9 z) t* ~  c; y东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

我是在一个朋友的婚礼上吃到的， 当时就决定回家找菜谱
6 d- z8 S6 z% q5 V7 q如果你家也愿意吃点这种西的换换口味， 这个挺好的

西子妈妈

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？
sunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40

你说烤箱擦一遍？ 不用的，有种垫烤箱里的纸， 那样搞卫生就容易点