跟大家汇报一下TEALA的食谱

Cocco

这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒？
8 F! s  \/ L% m$ i, z我是一只鱼 发表于 2011-2-5 05:54

. m8 C& C& I9 [" R- v2 M就是这个:
  r7 n7 E9 D* v: {' r# K% t$ ]

竹帘儿

Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
* W# F6 O* d. H' M7 ~Cocco 发表于 2011-2-3 23:52

" T/ t  F+ Z# p5 D; D5 p4 J& K' h印象里kraft dinner一直是junk food的代表啊

Cocco

印象里kraft dinner一直是junk food的代表啊
+ F/ G  D3 B% P# }( g( j竹帘儿 发表于 2011-2-5 20:29

3 K" t3 B; M2 @4 E不会吧?我看后面的营养成分满高的呀.

三思

http://www.thatsfit.ca/2010/06/0 ... ant-about-kd-smart/

processed food很少有健康选择，据说KD里面的奶酪粉根本就是化学成分。我家里会准备一些全麦的KD, 以防不备之需，但是很少吃。

2 Y. b1 N. ]" z2 A现在加工食品产业非常黑暗，据说美国食品业要求，只要产品含有40%以上的肉，就可以叫做肉。所以大家买来的肉质品（肠啊什么的），里面60%的成分是糖，盐，淀粉，化学成分。而且他们做成全肉的样子，你不知不觉吃了一些化学产品。