跟大家汇报一下TEALA的食谱

Cocco

这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒？
% g5 Q7 i; J! i& D我是一只鱼 发表于 2011-2-5 05:54

就是这个:
2 ?6 Y- }: ]/ R9 B' Q# k- Q; K

竹帘儿

Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
* p# K3 b' p" E( n  s% m2 ?3 @Cocco 发表于 2011-2-3 23:52

印象里kraft dinner一直是junk food的代表啊

Cocco

印象里kraft dinner一直是junk food的代表啊
9 T1 Z" h0 i0 ^7 ?* ^$ I竹帘儿 发表于 2011-2-5 20:29

1 y1 i" N! |* f" O( d  l不会吧?我看后面的营养成分满高的呀.

三思

http://www.thatsfit.ca/2010/06/0 ... ant-about-kd-smart/
2 Z% l+ K3 e2 X9 p9 c! @" @
processed food很少有健康选择，据说KD里面的奶酪粉根本就是化学成分。我家里会准备一些全麦的KD, 以防不备之需，但是很少吃。
; d1 u# Y; r$ q5 U3 S2 l
现在加工食品产业非常黑暗，据说美国食品业要求，只要产品含有40%以上的肉，就可以叫做肉。所以大家买来的肉质品（肠啊什么的），里面60%的成分是糖，盐，淀粉，化学成分。而且他们做成全肉的样子，你不知不觉吃了一些化学产品。