我虽然不喜欢做饭，但很喜欢谈论吃和做饭

华胥

烹饪技巧66
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, n; i- x7 V' {. p4 V8 y' ]# C1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。
　　
　　2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。
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' k% m! T4 M6 c. C　　3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
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5 ]% L3 |' k; e　　4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
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　　5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
　　
　　6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味
　　
　　7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦
　　
; [6 P# e$ f+ e: m4 v0 X9 Z) p　　8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可
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　　9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行
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　　10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美

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11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连
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$ }/ n( X9 C$ P7 U4 {　　12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢
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9 E3 c0 y' z5 S　　13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外
　　
　　14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊
　　
% S+ ?" n7 F4 V$ M) }6 Y0 J　　15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质
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　　16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐
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' ?; t, j& k8 B! F. ^$ h% E4 o　　17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍
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　　18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
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; \; v" h4 z' [* F+ D$ j; @　　19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味
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- X4 ]. \3 M+ F6 T5 m　　20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。

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21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂
　　
　　22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口
　　
　　23、煮老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟
　　
　　24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美
　　
6 K; B4 b7 s) v; E; b' g+ w8 S　　25、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香
　　
5 B3 |% u' [9 O' T　　26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美
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　　27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口
　　
　　28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅
　　
* i- _# R# k$ n　　29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象
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. i$ F3 g, t- m3 d" v! j7 g　　30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸

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31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩
　　
3 {; ^# A' i& i. |5 `6 b1 \0 A) P, V　　32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口
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: _2 q7 B6 M& [, G8 J　　33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩
　　
　　34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅
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1 P9 j* ?! e7 d# k! {; C1 W6 n+ v　　35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外
　　
　　36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味
　　
　　37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软
　　
. R9 _0 _4 v& E+ j　　38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香
　　
　　39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑
　　
　　40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜

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41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味
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　　42、炒波菜时不宜加盖
　　
　　43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩
　　
4 {2 P$ l, a" M  y3 h　　44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉（或鸡蛋）拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口
　　
3 R/ @8 P: [' Y- A　　45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口
　　
　　46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口
! n: n+ a0 n  |# w　　不论做什么糖醋菜肴，只要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度
　　
　　47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡
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% V. O3 m+ s. Y% N　　48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐
　　
　　49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩
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$ f8 q8 c$ k$ T: S1 a& r' b4 s0 ^' I; N　　50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美

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51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香
　　
　　52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香
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　　53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白
　　
0 `% f, m" n, m7 U# y$ M　　54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀
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　　55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好
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2 ~2 @1 Y+ B1 |5 C- K　　56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减
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　　57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除
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　　58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入
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5 E2 \+ x' R  b; Z, h( D! o　　59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒
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　　60、菜太辣，放些醋可减低辣味

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61、菜太苦，滴入少许白醋
　　
" D" r0 \- `) L- h7 p  g2 i( A* \! w　　62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中
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" G4 t! H( u+ g; R, `- l　　63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中
　　
2 f* }8 f" Z* N; x: i) Z6 r6 B5 n, B: Z9 D　　64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初
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　　65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香
　　
　　66、用菜油炸一次花生米就没

linda

很实用！