 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
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妊娠1个月
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①子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。 * t, J: Y. ]7 k( ]! ?
" l1 Z T- z/ A* B ②胎儿的身长与体重:被称做"胎芽",只有数毫米长。
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8 s" c5 o" Y: u1 X5 O7 p) z ③胎儿的发育:卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床,妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形, 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。 + n3 u% \ ], I1 i# @" V! o! U
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④母体的变化:基本没有妊娠感觉。
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⑤容易出现的异常反应:有人的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。 : A9 |0 b0 n$ \% Q' P
$ o0 E+ O5 u% r, u8 G+ V3 h ⑥日常的注意事项:这个时期(0~3周),即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些, 不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。 7 Q8 m1 h `4 C: W
1 O w3 P/ o/ w! F ⑦定期检查:这个时期被称做临界期,即在此期间,胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大,所以, 不用过度担心,但是,为了胎儿的健康,谨慎一些较好。
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- N6 p! x" O Q5 T3 s* p ⑧高龄妊娠的注意事项:不要太在意自己的年龄,尽量放松心情。
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妊娠初期 2个月(4~7周)
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2 d+ T. _% `$ L; S& A ①子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。 6 f. x H9 m3 R! v) H; u& D
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②胎儿的身长、体重:身长小于25厘米,体重4克,仍被称做"胎芽"。 ! a d& C6 k5 h
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③胎儿的发育:尾部变短,头部和躯干部已有明显的区别,手足已分明,5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状,羊水逐渐增多,开始将胎儿浮起。 ) U' b* h# `( k8 H
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④母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外,开始有 早期反应:身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。 ; _0 p5 R+ G4 r) A7 d
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⑤容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象,此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高,因此,在妊娠的第5、6周最好做超声波检查,以明 确胎儿发育是否正常。
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⑥注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作,注意不要患感染性疾病。
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# o: }0 \# L1 a% E: x3 n8 F4 X ⑦定期检查:初诊:问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。 ; r* C( U7 P9 {- T6 z
, ~9 n2 j |5 I6 r# O9 l ⑧高龄妊娠的注意事项:如果尿检呈现阳性,应尽快去妇产科检查,以确认妊娠是否正常。( }( h& ~3 z3 J3 Z7 v- j/ _
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7 S- a6 U& d' h+ x+ o/ t妊娠初期 3个月(8~11周)
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①子宫大小:拳头般大。
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0 h1 t3 d" ^1 H; \( d" _ ②胎儿的身长、体重:身长7~9厘米,体重约20克。
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③胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做"胎儿"。头部约为整个身长的1/4,面部轮廓清晰,男女 的外形差异开始显现,内脏器官更加发达,由于肾脏和输尿管已经形成,胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。
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④母体的变化: * e8 s2 f6 W9 D0 o( e8 X
4 F8 }5 u* Y$ i, b* d. N" C 孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多, 并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉 着,颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。
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⑤容易出现的异常反应:
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- x% t. v3 M+ ^0 A 最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。
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⑥注意事项:
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/ p# ]! ^# ^( P y& g- S 孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。 ; U; t$ | _- r8 l0 r/ i
5 V+ T7 Y4 i7 g9 r; Z+ s9 ^3 M ⑦定期检查: 0 N6 X* }% }' ?4 E+ l2 J9 ?, C
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每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、血液(各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。 " S! B2 {# C# S: L+ H
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⑧高龄妊娠的注意事项:
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注意保持充足的睡眠,不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症,条件允许的,还可做遗传基因检查。
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( ?) T9 ~. z5 h妊娠初期 4个月(12~15周)
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①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。
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②胎儿的身长、体重:身长18厘米,体重约120克。 5 J2 v1 G+ A/ k7 W* V2 y w
" n, i ]3 [2 }0 J4 \# k" i2 c ③胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足 开始活动。并能对母体外的巨大响声作出回应。
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! h1 i7 d0 a* p: U7 b ④母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫 持续变大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不 到胎儿的活动,乳房开始变大。
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6 \% f, F( y e! Z ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。 2 P4 P" y. u. u/ m, H, h* A& d5 ]
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⑥注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染 阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带 黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。 3 I# d, t; O$ D9 ?' e( M
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⑦定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声 波断层检查。
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⑧高龄妊娠的注意事项:由于孕吐的消失,食欲会显著增强,但一定注意不要吃得过饱,同时要控制食用过咸及辛辣 食品。防止妊娠中毒症和糖尿病的发生。
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妊娠中期 5个月(16~19周)
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①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。
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8 }1 ~! ^* `: N3 E6 Z ②胎儿的身长、体重:身长约25厘米,体重约250克。 + j. K, B( ?* _$ @; R
( _2 Q8 G& C% x! `! ` ③胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4,已比较匀称。随着神经、骨骼、肌肉的发育,胎儿手足的活动更加活跃。皮肤渐呈美丽的红色,由于皮下 脂肪开始沉着,皮肤因此而变得不透明了。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。 : V' s5 r0 l# u& n" v J+ ~4 J) x
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④母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。 由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 : L& X/ p$ j" N( m" @* E, D( K0 P$ ^
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⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。
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5 _/ X* [2 M9 y. ]4 B ⑥注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些母亲培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做一些记录。 & k; C# t& I, H& T' R& g$ P
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿 心音、血液(没有异常时可不做)、超声波检查。 5 A5 l, ?5 Z! u- S
0 J9 _" b/ r; x Y0 F1 T' `* d ⑧高龄妊娠的注意事项:已进入安定期,可做一些适度的运动。另外,在此期间可以做牙齿治疗,旅游也可以。但是 一定要防止肥胖。
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) D% i9 u! |. Y$ P妊娠中期 6个月(20~23周)
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①子宫大小:子宫底高18~21厘米。 4 k0 c3 E& S8 h, U2 x2 j: n( N
4 ?% u8 B5 O# n+ o/ x ②胎儿的身长、体重:身长约30厘米,体重600~750克。
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③胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。头盖骨、脊椎、肋骨以及四肢的骨骼已经相当结实。能听 到母亲的声音,嗅觉开始敏感。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。
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④母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使 人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静 脉瘤。已能明显地感觉到胎动。乳房更加发达,挤压时会出现淡淡的初乳。
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( y: B% n* ]) j' j" O. Q ⑤容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时,直肠或 肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。
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⑥注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。 ) Z) H* E- F, L! }
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为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做 一下按摩,以防下身变冷。 * I% r; x, B) ^, B' z V' |) y
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⑦定期检查:每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。
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⑧高龄妊娠的注意事项:本月是胎儿发出现个体差别的时期,一定要注意保持营养平衡。
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% k$ M; q$ n2 {# i, ?妊娠中期 7个月(24~27周) $ Q: P: v/ a4 j# A
) x% [* \, E$ N& h% [ ①子宫大小:子宫底长21~24厘米。 3 S+ b' ~9 D# h& W" k9 E6 ^9 g
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②胎儿的身长、体重:胎儿身长约35厘米,体重1000~1200克。
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3 C7 ]; S6 V# m* W7 }, E4 h6 B/ J ③胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能。眼睑分成上 下两部分,眼睛已能睁开,眼球开始转动,并能通过大脑感知明暗,鼻孔已畅通。
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5 A# _) B- ^3 D$ _ ④母体的变化:由于腹部急速变大,妊娠纹开始出现。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿 频、便秘、痔疮等症状会依然持续。
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8 v# l, X! N8 \, q ]# n ⑤容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可帮一下相关检查。检查内容主 要包括:妊娠中毒症、子宫颈管无力症、糖尿病等。
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& c+ Q3 k$ Z8 m q7 g* Q# _% _2 z3 ? ⑥注意事项:为了保持身体的平衡,应避免穿高跟鞋。一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另 外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹 围测定、胎儿心音、超声波检查。
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⑧高龄妊娠的注意事项:心情过度紧张容易导致流产,因此,一定放松心情,避免疲劳。7 t1 P M" w7 E' a! S# m" Y
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妊娠后期 8个月(28~31周)
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! Z9 N# O) Q6 z1 O# w3 F ①子宫大小:子宫底长约24~27厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约40厘米,体重1500~1700克。
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: j( q3 l/ }0 W ③胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。听觉 已近于完善,对母亲体外的巨大声响能通过手足的活动来回应。对母亲的情绪变化日趋敏感 ,母亲受到惊吓时,胎儿会发出强烈反应。
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母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使 腹部胀满或变硬。本月是子宫收缩最多的时期,有的人在傍晚时会出现腿部浮肿现象。
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# ~1 l+ b% X+ \1 d8 O- I 容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊 娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊 娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。 0 O8 I) A g& ?
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注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以需特别注意,尤其是患过肾病、糖尿 病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止 身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。
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2 h' N+ j6 l, }' p 定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、内诊。
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6 s- r6 g; ^7 r0 j0 ]0 q6 b 高龄妊娠的注意事项:在本月份即使早产,也是可以通过慎重保育挽救婴儿的。但是,母体是胎儿生存的最佳环境 ,因此,应尽量避免早产的发生。: W" Q$ A4 R0 v: O* P. m
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8 L7 o e* t( W# D! w; n: p妊娠后期 9个月(32~35周) ; j0 m( r$ h3 o- c7 s4 F6 B. @
* [9 _2 E9 D( k6 ]+ u7 E. [ 子宫大小:子宫底长约27~30厘米。
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胎儿的身长、体重:身长45~47厘米,体重2000~2300克。
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胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。 胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力 。胎儿已能调节自己的生活规律,有睡眠和醒来之分。 $ q& q# _$ h0 d& Q2 H! A
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母体的特征:子宫向上挤压心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。排尿次数更加频繁, 腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。 5 o$ N2 t5 h' E+ r
3 O G! F1 G* n! r 容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。避免身体过于肥胖。 ( K( h- @# w0 m% U
; p$ K5 n G+ X r 注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母 子健康手册》。 ( k9 R, {4 j* Z' D
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。
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高龄妊娠的注意事项:注意妊娠中毒症及并发症的发生,在控制饮食的同时做适度的运动,不要碰触膨大的腹部。
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8 h7 d/ A* ?' J/ u# ]/ j: d妊娠后期:10个月(36~39周) $ N X9 Y* q, I; j
7 H: _2 X' z, ?9 d6 [ 子宫大小:子宫底长约30~33厘米。
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4 D9 a: w/ \% p; V+ D6 v 胎儿的身长、体重:身长约50厘米,体重3000~3200克。
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胎儿的发育:胎毛基本消失,整个身体更加圆胖,头部降至骨盆,不再活动。 + V! Z% D) n$ X
9 n$ I1 a) l' | G1 [ 母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越 出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。 $ \. d7 r3 z4 Q; Y, F
. T8 `1 e" w" J0 O 容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。
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注意事项:时刻做好待产准备,避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体 清洁卫生。出现分娩迹象时,立即去医院。
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定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心 音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。
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文章来自山东科技出版社《孕妇年龄及孕期保健》 |
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