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妊娠1个月 ) R& E9 \1 o* R+ p) |0 \
; o$ _9 M; |4 v1 g5 a! J8 _ ①子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。
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+ s% t, ^/ D+ }5 c1 I ②胎儿的身长与体重:被称做"胎芽",只有数毫米长。 4 E; A% n9 w C) v
, ?. T2 z4 p# a+ F" @' ^ ③胎儿的发育:卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床,妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形, 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。
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④母体的变化:基本没有妊娠感觉。 ! r" ~) R% J G4 R- I2 K
$ ^3 f- g4 V* e5 Y/ q. p) ]0 F- ^4 I ⑤容易出现的异常反应:有人的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。
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⑥日常的注意事项:这个时期(0~3周),即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些, 不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。 " d. M; Z" \8 R+ Z0 G+ k7 \* j
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⑦定期检查:这个时期被称做临界期,即在此期间,胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大,所以, 不用过度担心,但是,为了胎儿的健康,谨慎一些较好。
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⑧高龄妊娠的注意事项:不要太在意自己的年龄,尽量放松心情。 1 v( @/ R) S- ]% C- F8 |" _& M
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妊娠初期 2个月(4~7周)
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①子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。
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②胎儿的身长、体重:身长小于25厘米,体重4克,仍被称做"胎芽"。
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③胎儿的发育:尾部变短,头部和躯干部已有明显的区别,手足已分明,5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状,羊水逐渐增多,开始将胎儿浮起。
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( N3 w2 b5 @9 i) {9 f- {" d9 J4 P ④母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外,开始有 早期反应:身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。
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- s+ V5 _* H: n. b ⑤容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象,此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高,因此,在妊娠的第5、6周最好做超声波检查,以明 确胎儿发育是否正常。
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, d: X8 G \+ l A: n ⑥注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作,注意不要患感染性疾病。 . Y3 b! k7 ]: Y2 [6 A9 S
/ G% N& b8 ^ d& Z2 f9 H7 H, f ⑦定期检查:初诊:问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。 / ~# f! ~1 q1 q& }' {
# Z9 w7 \# c: l9 W; u$ W$ S% ^" K ⑧高龄妊娠的注意事项:如果尿检呈现阳性,应尽快去妇产科检查,以确认妊娠是否正常。0 C& A; W2 q0 j& M
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妊娠初期 3个月(8~11周)
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①子宫大小:拳头般大。 $ G' Q; y7 f7 `3 H0 d. l
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②胎儿的身长、体重:身长7~9厘米,体重约20克。 * y0 ?3 Q' i. H3 C
3 i- h6 l' B- U2 U! ]/ v ③胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做"胎儿"。头部约为整个身长的1/4,面部轮廓清晰,男女 的外形差异开始显现,内脏器官更加发达,由于肾脏和输尿管已经形成,胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。 % G# C' i" k$ |8 H; F4 M
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④母体的变化: ; \& Q: M" ]' \2 S& e
4 g7 G. n2 m5 p6 \+ `1 j; D 孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多, 并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉 着,颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。
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9 Y3 [$ Q$ Z+ i6 F, R ⑤容易出现的异常反应:
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最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。
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⑥注意事项:
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孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。 : O8 [9 y n8 P6 w1 l) J0 n
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⑦定期检查: ! I: y: l( q F4 P
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每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、血液(各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。 c" M- m0 C0 | M
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⑧高龄妊娠的注意事项: 4 x% t3 u: v. X9 N
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注意保持充足的睡眠,不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症,条件允许的,还可做遗传基因检查。) p/ N/ T- X6 ~' K3 n- C6 u$ ], \
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妊娠初期 4个月(12~15周)
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( P9 a; l3 T6 F ①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。 . k3 p: y( P, U1 D/ l z
! R( K6 R3 r; Z0 y. A ②胎儿的身长、体重:身长18厘米,体重约120克。
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③胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足 开始活动。并能对母体外的巨大响声作出回应。
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④母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫 持续变大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不 到胎儿的活动,乳房开始变大。 ' K8 x' f* W& c! f- a- w* @- v
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⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。
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( z! Z% V1 q0 r3 r! [1 `, O& o ⑥注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染 阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带 黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。 1 m/ a3 M( W! f q f
; Q1 s7 z9 T) Z& g; h* ?& X ⑦定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声 波断层检查。
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⑧高龄妊娠的注意事项:由于孕吐的消失,食欲会显著增强,但一定注意不要吃得过饱,同时要控制食用过咸及辛辣 食品。防止妊娠中毒症和糖尿病的发生。, g @0 g( m' ]4 T
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$ A; i6 f; G* s4 t+ h+ ~妊娠中期 5个月(16~19周) ; V1 M. Z9 I0 I
% Q4 G8 o. ~# q% V* M1 T ①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约25厘米,体重约250克。
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③胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4,已比较匀称。随着神经、骨骼、肌肉的发育,胎儿手足的活动更加活跃。皮肤渐呈美丽的红色,由于皮下 脂肪开始沉着,皮肤因此而变得不透明了。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。
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3 @3 `8 g) F6 }+ G ④母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。 由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 " t3 L' |3 w. m4 V, {% v
$ o, J- i% M7 `1 Z0 L" C ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。
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' {* F. J: J; c& i7 m; H2 Y$ k' p ⑥注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些母亲培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做一些记录。 . \% o9 h% l. }/ z7 i
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿 心音、血液(没有异常时可不做)、超声波检查。
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5 i- b- Z E2 t' Q% p% U ⑧高龄妊娠的注意事项:已进入安定期,可做一些适度的运动。另外,在此期间可以做牙齿治疗,旅游也可以。但是 一定要防止肥胖。9 B3 s w- i, G n* J o
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- j% e# i! U+ X8 R- r; f妊娠中期 6个月(20~23周) . {# d K. c, q/ v7 T( }
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①子宫大小:子宫底高18~21厘米。
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9 z' Q; j H! g5 g, v/ ?1 m ②胎儿的身长、体重:身长约30厘米,体重600~750克。
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$ b3 j. Z8 j, I* w0 @ ③胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。头盖骨、脊椎、肋骨以及四肢的骨骼已经相当结实。能听 到母亲的声音,嗅觉开始敏感。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。
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④母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使 人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静 脉瘤。已能明显地感觉到胎动。乳房更加发达,挤压时会出现淡淡的初乳。
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⑤容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时,直肠或 肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。 - F& o+ l( D( {9 e- }6 {
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⑥注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。
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为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做 一下按摩,以防下身变冷。
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⑦定期检查:每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。 $ ~1 @# \" p$ x6 w! K7 t. D
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⑧高龄妊娠的注意事项:本月是胎儿发出现个体差别的时期,一定要注意保持营养平衡。& a3 a* \0 h' ]! Z( X: ]9 n
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& ?( P4 x- ]$ t/ b! y( z$ T8 W6 ]; K妊娠中期 7个月(24~27周)
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) R; h$ i' c: x) y6 l; o) I ①子宫大小:子宫底长21~24厘米。 - h9 `4 b5 z6 B2 W, ?
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②胎儿的身长、体重:胎儿身长约35厘米,体重1000~1200克。 # f5 V9 P) X9 K* P, I+ s
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③胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能。眼睑分成上 下两部分,眼睛已能睁开,眼球开始转动,并能通过大脑感知明暗,鼻孔已畅通。
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+ | H4 G3 I! {8 v3 ~( y( ] ④母体的变化:由于腹部急速变大,妊娠纹开始出现。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿 频、便秘、痔疮等症状会依然持续。 ! F1 U9 h8 _& X, H8 Q9 `' \8 s' z4 s
0 X5 R: u% u# q( ]6 T( _$ o ⑤容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可帮一下相关检查。检查内容主 要包括:妊娠中毒症、子宫颈管无力症、糖尿病等。
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6 l4 J. q/ Y4 z" j ⑥注意事项:为了保持身体的平衡,应避免穿高跟鞋。一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另 外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹 围测定、胎儿心音、超声波检查。
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+ j z% K% g+ K ⑧高龄妊娠的注意事项:心情过度紧张容易导致流产,因此,一定放松心情,避免疲劳。
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妊娠后期 8个月(28~31周) ) @0 Z( _" j2 I6 |+ G
& L/ g" h3 m1 B$ M( }. X4 p/ [ ①子宫大小:子宫底长约24~27厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约40厘米,体重1500~1700克。
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8 m( s& n! g3 Z: F ③胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。听觉 已近于完善,对母亲体外的巨大声响能通过手足的活动来回应。对母亲的情绪变化日趋敏感 ,母亲受到惊吓时,胎儿会发出强烈反应。
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母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使 腹部胀满或变硬。本月是子宫收缩最多的时期,有的人在傍晚时会出现腿部浮肿现象。
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$ b$ T% q8 f0 ]% C# Z. Q 容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊 娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊 娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。
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注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以需特别注意,尤其是患过肾病、糖尿 病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止 身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。 ' K8 x; G8 F3 o6 y
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、内诊。
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高龄妊娠的注意事项:在本月份即使早产,也是可以通过慎重保育挽救婴儿的。但是,母体是胎儿生存的最佳环境 ,因此,应尽量避免早产的发生。
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# O$ b: b0 p1 m u# w6 F妊娠后期 9个月(32~35周)
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' M6 w/ w1 ]3 O: c4 b K4 E, v. k3 H: C 子宫大小:子宫底长约27~30厘米。 * ?6 }1 v6 v$ q: V9 E
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胎儿的身长、体重:身长45~47厘米,体重2000~2300克。 ; O! Q/ U7 a0 A1 [
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胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。 胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力 。胎儿已能调节自己的生活规律,有睡眠和醒来之分。 , @7 P' p" a/ h
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母体的特征:子宫向上挤压心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。排尿次数更加频繁, 腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。
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容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。避免身体过于肥胖。 # m) N; r; \5 ~. R$ p% F
/ P/ W J- P' \) p 注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母 子健康手册》。
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。
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高龄妊娠的注意事项:注意妊娠中毒症及并发症的发生,在控制饮食的同时做适度的运动,不要碰触膨大的腹部。: k5 b/ n7 t4 y4 b
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# K: B/ V3 N& c9 {# z妊娠后期:10个月(36~39周)
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# W( i6 g/ y; N& p, o' G 子宫大小:子宫底长约30~33厘米。
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胎儿的身长、体重:身长约50厘米,体重3000~3200克。 # M& ?- D4 d+ I" C, z
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胎儿的发育:胎毛基本消失,整个身体更加圆胖,头部降至骨盆,不再活动。
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母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越 出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。
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% ~6 I: g% _( W) u 容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。 3 e4 v, F- P+ ^; o, m
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注意事项:时刻做好待产准备,避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体 清洁卫生。出现分娩迹象时,立即去医院。 4 l8 {+ y# y/ K1 v1 b% L
8 e8 G7 c, d, V 定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心 音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。
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8 ?! X9 m( z9 Q4 {& O0 q% W# M文章来自山东科技出版社《孕妇年龄及孕期保健》 |
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