眉飞,你那天不是问几岁孩子能独立在家吗?这里有个LINK。% x7 O5 f* L# V
What age does a child have to be before they can be left at home alone? http://www.programs.alberta.ca/S ... =child%20and%20fami ...* m, O1 |0 C$ C, E+ r$ I) |& K
PTL 发表于 2010-10-28 15:08
Anger is a resistance to the world not being the way you want it to be? 2 ~. \0 O2 W+ @0 W Y
1 |' x- Z+ `! R7 `- d: f* }; ^+ p
这句话挺绕口的。就是说这世界(或者具体到一件事情)是你不能左右的,ANGER就出来了,是这意思吧。就算知道了,那怎么帮助我化解这 ... : ~# s9 D! x, w% g) r眉心眉飞 发表于 2010-10-28 12:27
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我感觉大部分人还是不能顿悟的,与其追求如何从根本消除情绪,不如先着眼如何deal with你的情绪。即承认有anger没问题,问题是你怎么处理它,是闷在心里隐忍着,还是选择什么途径发泄出来。- f- T/ }% \5 Y1 C
总之无论什么方式,如果你能将情绪控制在对你自己,家人和生活质量都无害的程度那就是成功的。" C* T1 k4 A' g N
至于用顿悟的方式从根本上去消除情绪的产生,那是更高的境界,可能要做很多的积累才能达到。