 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。; F* Y# O( X" B: ^5 [' ^7 o8 q
9 `, k& P% S3 s( K! P, n但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。5 i6 O9 o) Y0 l; r
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1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;; O' s. w8 p6 H1 v
党参,若干
0 m% x7 W0 J( T; S 天麻,若干
# @" X9 j5 B! N3 {' D 雪耳,若干
( s3 m% F5 a2 i' V0 I3 w, ] 花生,若干
: C% X6 B) |$ r+ _4 B' | H 薏米,若干
( g8 f8 Z& I8 C* ]2 m用高压锅煮大半小时。
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- x2 I2 E: n9 e0 j' i. N2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
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3、荷兰豆炒叉烧。 |
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