 鲜花( 10)  鸡蛋( 0)
|
薑汁燉奶(四人用) 8 H1 x' X2 z* Z# x. \
! n" Q4 p7 _" P" a/ ~- C$ N p$ y L
糖1/3杯或半杯 % w* ?- L8 {5 a3 A
鮮奶三杯
; N \* e1 J/ e E! {# \7 I鹽少許
* D' V( ~) F. s5 h; S+ h2 K# k蛋白1.5杯
- T: D, W8 w2 K7 x' i2 L, G& Z薑汁1.5湯匙
; r$ M- o9 E# M% k醋二滴 6 a* f3 ~ O8 w" @6 P5 m7 o
' n9 w" ]9 Q+ L2 t( ~燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。
; _" S/ Y/ q0 Q) `; p4 n6 o, G" k
% z' G0 u( j+ Q( \先將蛋白攪勻,加入白醋二滴,再打片刻留用(不要打太久)。
8 R* v) T3 N5 B& v& p" R" |( }' ~6 Y0 { K% l; V6 q! d! Y
鮮奶與糖煮至微熱,此時加入鹽攪勻,沖入蛋汁內。
1 f" M) o( U( i) _6 P3 S# G# d$ ]: o* d2 H: [2 c+ ~9 Z) g$ z
用網篩濾去泡沬。 5 z9 A1 \, s' I2 C3 a, G
7 ~" u. D9 q. A4 l, i3 c4 W將碗放入鍋中蒸熱(約兩分鐘)。
$ |3 l/ ?! D, g! N' C# t, }# O- z1 }6 p2 c% s
將薑汁倒入碗內,沖入蛋汁,蓋上碗蓋,再蓋上鍋蓋大火蒸八分鐘即成。 7 |# m7 ?9 }- ?# _1 B
6 O$ o' ~+ a T7 v" n
註:
+ W0 R6 J6 m- R8 f9 _如要吃甜可用半杯糖,此甜品可冷食。可以大約做到六碗。 ' |' V7 |, _% X+ [$ g( E" i$ e
0 ]) o, C R- C6 p燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。 |
|