 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...6 r' h6 k# M9 {& M' }3 u' _
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  & Y! @; c, H( Z ]
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~9 Z6 P+ d2 z2 M5 z1 C) A+ j6 U
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
' m& z1 | B' a, S; H# f5 h1 X$ T. O我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
: {6 ?8 X# f; ~) }这个很方便
' _2 t3 o/ p$ k方法如下:
5 R5 J5 @* b: C三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)! [7 }( a$ N4 P! V
切片或块
) L2 U8 |! [8 R) r, T: Gbroccoli洗干净切碎 ^( R Y3 w" {6 \7 N
米洗干净
' w" O0 b5 Q+ t3 \以上3种材料一起放进slow cooker) H7 i) a( s1 Z6 ]' Q' E
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
+ D* @* s3 V: i5 ^$ M1 N/ E把slow cooker的温度调到最高& R, c/ |5 T9 B% T U
盖上盖子大约2小时就可以吃) w7 S9 C9 M$ n: v7 t& y* n
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
V+ y% s& y) {2 b, k- I你不妨试一下2 J" q- J/ C6 k
- V5 j( O4 c, U! a. c; L还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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