 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...1 f) `+ i% r" R# E5 j% ~& R' x
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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% d, t$ `+ A; X5 Q6 K$ V# A真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~; [4 e4 w; t3 Q n, d% w/ q
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
j% s* _4 @+ K6 i9 l4 ^我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭$ r8 x& M# b* t
这个很方便6 y8 V. V8 R) [/ l2 |" m
方法如下:6 @8 q. Q9 a. }6 V: {8 ]7 [9 I3 H
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨) H% z+ D* }9 K5 S7 \
切片或块
/ \& C" y( u/ R" }: g: ybroccoli洗干净切碎1 U1 n! C* L2 K, t6 l. q+ c
米洗干净
9 N8 d( r" b- s1 ~/ E, s$ M以上3种材料一起放进slow cooker$ M+ t; _# W7 n8 B9 [' K8 f( k' n+ k
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀: _! A" w/ y9 ^8 t4 Y
把slow cooker的温度调到最高
, ~$ X$ } M+ Y盖上盖子大约2小时就可以吃! N* [- J9 l6 E6 D' f4 d
6 y* p7 g! u f# F* c0 G' A. V这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
+ O. j6 Z% T" T% k你不妨试一下
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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