 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
转一个加拿大新移民容易得的病，要学会各方面适应，包括身体方面。
7 Y h- P' N( o4 `) ]+ y% N- O. E, g* d$ ?. A
移民至一处新地方，除了要适应不同的风俗习惯外，不同的环境对新移民的健康，亦会产生些许影响。我们将最常见的几种症状，整理如下: 加拿大新移民常见疾病
. [* F9 O( S# f4 q7 e% ` P) ?( Q3 [& @4 ^) A: J) A7 _
新移民常见的几种疾病 ) P6 Y: p9 ` \; H8 I) E
敏感症（俗称花粉症） 0 h3 }7 W) p3 N3 t& V0 x: ]
头发脱落
2 s! o- z& a U6 f+ U: M8 v皮肤乾燥 % a- E6 c, _& y0 l' A1 o
类风湿 a% _6 G8 G# l5 r) l6 b
甲状腺肿胀（俗称大颈泡） # I% p0 B( v$ J% d5 B8 n
抑郁症 1 L0 O, w0 [1 _1 D. Y
8 s: V% t/ P# Q+ S; w敏感症
! H/ G& b+ v- L加拿大花草树木多，新移民很容易对某些未接触过的物质产生过敏反应，而引发敏感症。敏感症的病症一般是打喷嚏、流鼻水、咳嗽、鼻塞、头痛及皮肤很痒等。敏感症可说是防不胜防，若有病症便要找医生诊治。 已有敏感症者，需留意天气变化及花粉较多的日子。
; U% I, D# x) ~- e4 e) ]& m% ` Q6 t, ?1 K
头发脱落2 K' D# g4 w& x2 g
新移民尤其是女性，会发现发质容易变乾和色泽变黄，脱发亦会增加。当地食水属硬水，矿物质较多，可能是成因之一；而经常用热水洗头，亦会影响发质的。防止发质变坏，应留意选用适当的洗发护发品；洗发时少用热水，洗发后自然风乾，可减少刺激头皮；平日多用卵刷梳头，可加强血液循环，促进头发的生长。 $ n7 u; f4 x' x
) }, [; b H* t/ G% m# A0 o皮肤乾燥 I4 ~- U- }# {9 T8 |7 E3 {3 S
当地的水质同样是引起皮肤乾燥的原因之一；而经常用热水洗澡会把身体分泌出来润肤的油脂一并洗去，令皮肤更乾燥，皮肤乾燥的人士可考虑隔天才洗澡。皮肤乾燥者，洗澡时应选用性质温和的肥皂或淋浴品，洗澡后可涂用润肤露，保持皮肤湿润， 洗澡时避免使用过热的水，也会有一定的帮助。
: [3 W% R1 g* }0 B3 ?
( L2 X6 s6 c! r" P3 Q类风湿
9 x1 T6 l2 l( ^6 ]9 C4 |4 K! d类风湿属温带病，加拿大地处温带，故新移民，尤其是中年以上者，会很容易染上此病。类风湿病的病症通常是骨痛、关节酸软等，尤以天气改变时为甚，类风湿病防不胜防，患病者可以吃药和采用物理治疗，平时多作适量运动也会很有帮助。
- }6 e) t" T$ Q2 K+ a+ H& G1 t J4 y' {. j! Z, r
甲状腺肿胀
) Z# k, p) A& R; D甲状腺肿胀会因遗传、缺乏碘质或面对压力而发病。新移民要在新环境重新开始，容易因为生活压力而令身体内分泌失调，因而得病。这种疾病的病症一般是愈吃愈瘦、心跳、怕热、抖手等。通常的治疗方法是吃药、多吃海产、吸收碘质，会有预防病发的作用。
# b9 V3 L- L2 r6 a6 m; m5 f1 z, t1 H* q- S$ t
抑郁症- a& E# a$ @) v1 L1 v; U
新移民要面对生活上很大的改变，加上工作未安稳时，心情很容易变得沮丧、焦虑，继而演变成抑郁症。抑郁病者通常会有头痛失眠及消瘦等情况，思想上会表现自责、自怨、甚至想到自杀，行为上会变得退缩、易怒、不想活动等。患病者应尽早看医生，或寻求心理辅导，而家人的支持和鼓励也是非常重要的。
# K: M, O! I) F) S5 V( d( o! ?8 E% `1 v9 h
知道病症后，希望新移民能多预防，以期将所产生不适减至最低。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-12-2 20:10
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
