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1. 洗发的频率要适度# o+ B% h' b% o2 S8 W1 V) S( ?
6 g2 V3 T" A& N$ g. a在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗1次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。9 P4 ~# @ j! C: Z3 i
# G2 l5 d+ m. t! u2. 洗发方法要适当5 J$ W8 U7 j0 P
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应先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱发区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头皮,应用指腹或手掌轻轻揉洗。( ?, E; B# W b6 w, e
" G2 M/ I1 M* _4 k% N3. 洗发时间要适宜
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洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净,进行头部按摩,时间大约3分钟;早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。7 R; U: e" k$ n* ^
" U; l! a# M9 `6 A' _5 a% B, k0 j4. 洗发水温要适中( |, W1 ?8 @" X% C
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水温以30℃-38℃为宜。水过冷,洗不干净皮脂污垢;水过热,又会破坏头发的蛋白质,使头发失去弹性和光泽,还会刺激皮脂腺分泌过盛。9 V5 d0 a D! z# Z! ` k) P: n, j
2 b; e4 W8 j% d$ m5. 洗发液要适合: ?4 E2 G- e f1 ~+ c
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要选择适合自己发质的优质香波,每次可根据自己头发的长短、多少或清洁程度确定用量,一般5-10ml。
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1 }+ }6 J$ P r% ~$ X$ C6. 洗发后护理$ g3 z; R7 D& X F" m8 m8 N. n3 h, H
2 t7 ^0 _8 M3 \5 y) H洗发后头发干燥者,可用护发素,使用时将护发素置于手掌上,用双手摩擦数下,再均匀地涂到离头皮1cm左右的发干、发梢上,时间1-2分钟,再用水冲洗干净。因为护发素呈酸性,可使毛小皮收缩,便于梳理。若将护发素涂到头皮上,同样可使毛囊口收缩,而毛囊口内的水分不易挥发,久之可导致毛囊炎症。 |
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