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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
3 ?7 o! ]4 m, |( Z. T  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
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9 Y: m( _; O5 G+ Y0 d  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
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  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  0 [( s- p, M6 m  u# q
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# j  X9 ?( b, X$ ?" y* Z0 t2 u  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc    y+ l$ D- J# o% c
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3 V" r' g* \* ]# x3 _% c5 D  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
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  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  * K- r1 A( h1 j# y5 x# U
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: ]: B9 c) N6 E8 k) W' y  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
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- i$ O2 R* _- R) U  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
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  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  8 y% c! g' k7 G
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. S7 I# i1 L! \0 h; y6 S  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   3 {( h; C9 `% F& W( D  P4 Q0 [
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5 D6 i3 J7 _3 g; K( v" n) y4 f; X4 }  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
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* N8 f( l; f: ?& ~+ O/ E; O3 n+ S  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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