你知道老年人吃水果的忌讳吗？

sunpei415

专家指出，老年人常吃水果，有滋补强身、延年益寿的功效，但由于自身机体老化而出现各种疾病，如果食用不当，反对身体造成伤害，必须注意。 huJ&
]"C  
7 g' I- l0 J( q. g7 W( C/ x! W　　中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果，给出了以下建议： D'J 0wT#  
, }2 E2 i, h! x) KhRs&t,{&  
% n+ |3 _5 S: o, f  l/ C　　高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉； !"\80LP  
bI:zp!-.  
　　冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿； FQqI<6;  
) F9 Q- a4 y' e' X% ?: _R )mu2 ^  
　　中风患者宜吃山楂、西瓜；胃溃疡患者宜吃青绿香蕉，这能促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，但黄熟的香蕉无此功效，也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果； nv@8tdrc  
0cJWJOj&  
0 i% S+ j% G) x& ^) P　　有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣； /f|X(docI  
, \% q9 J$ D3 HL{h%f4Du#  
　　肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素Ｃ较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复； 2vAQ  
6 m7 Q9 e. m& Hkw"SwdP5  
　　肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果； RPE5K:P  
"CUty"R 8  
　　经常大便干燥的老年人，可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等，但要少吃柿子，因为柿子含大量柿胶，吃多了会加重便秘； XgLL!5`  
1 Y5 q" C! A3 w& C7 ~, U( ?&!/}Qp  
* U5 p' G1 P% Y/ {+ O　　糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨； PzA|t ;*
  
2 q/ p* m7 v0 m8 Y2 |7 g# {5ZMR,SZhC  
　　肺气肿咳喘患者宜吃枇杷，有降气化痰、清肺和胃的功能； Gcig*5   
i1>- QDYnJ  
- z( G2 w! u' l* a! U+ E  ^　　哮喘病患者宜吃梨、荔枝；贫血、低血压患者宜吃梨、草莓； }MHCd)78b  
_g~qu [1  
　　有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人，不但要少吃糖，还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/