运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 6 `0 a/ e: X  l: Z; m) F　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 " N. j2 z- W7 P0 e# v, b2 h# J7 ?　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 " i- g) h1 X5 z8 q0 d　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语   n' ~- ^! Y* r! b. ^7 [& m2 c; P$ j　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 6 |+ j# n- z% S' J2 r　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 3 l. g; A. }3 E4 a" X　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 + O2 ^$ |+ r  u& ?8 P: G# y5 I" A　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 8 ^# D4 K, s/ N; Z　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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