运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 / ~3 s+ Z1 N+ d　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 + A8 H& e) _, P9 r9 O　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 1 ]* @" k' A9 N0 ~( b3 z! l6 ?* p. ~　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 8 V) T0 y; E  T  F3 i, k& L　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 8 |2 }& ]5 o! i& [4 E" h　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 : g. f8 m2 Q7 B: Q; Q　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 5 g1 n- C( a. n0 {& d0 O' J0 U& z　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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