运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 - _" z9 |# I6 ~% e( j8 M& @6 C4 S　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 2 f% u& z" X2 e/ o　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 ' K6 y3 Z! B( t5 K: j　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 3 ~* e2 Q0 R) l  \0 S, f3 ]! b: C　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语   G6 N+ m7 ]+ `　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 8 s" j; T" X) h: y. W　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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