面临高考，高三语文辅导让你更快乐的成长

maxchang39

高三学生很快就要面临高考了，有的学生持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。高三语文辅导对高三学生是重要的。
高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的初三数学学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。
/ w0 H8 H0 Z3 w高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线：培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功，初三英语学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。
学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。
7 y# E5 N. @1 e( T! J- r- T选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
' Z6 z: ~) l7 ?  O未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
: e9 l8 A7 V% ?% t& h. O/ P0 u3 O考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。
不妨采用"极限思维法"，想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。
9 `2 r0 w$ h' W! I) t. c' B, ^# z对自己有一个客观、全面的评价。善于将成功归结为自己的能力。体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。不妨制定阶段性目标。在不断达到目标的过程中体验成就感。增强自信心。乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
高三学生只有通过高三辅导减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康愉快地成长。

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笑话是指以一句短语或一个小故事让说话者和听者之间觉得好笑，或是产生幽默感，另外一个行动(动作)型的笑话是以动作影响人的视觉及观感，而感到
. A: O, A- H) n; u
好笑。
5 F% i  |. J1 C5 z6 w　幽默引发人类发笑的过程可分为这几个阶段．第一阶段是至关重要的，首先听到一个笑话，结局要不合情理，出人意料．第二阶段，思维开始解释这种不

) m3 `6 P  v5 \合情理或惊讶．最后，大脑理解接受，形成了幽默感觉的同时并引人发笑．这几个阶段是由一种叫做多巴胺的神经介质（一种脑中化学物质）负责完成的．

" |3 k1 E: |& n- o# M4 c3 x多巴胺会让我们在笑的时候感觉舒服．一些研究表明经常接触有趣事物能够改善慢性病人的身体健康状况．因而看来古语＂笑是最好的药＂称得上是一句至
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: g# I8 ^2 n  }3 F) ~理名言了．
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