 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
5 Y0 \- m7 k" I$ @3 S! m
' E: p" {+ y. S5 p% Q 五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。& r7 _/ s& Z4 u& M1 x% C
5 ^5 Q0 s: J( V0 T7 m: e) _2 n6 w
1、A杯(Apple):: ]6 T" @3 f7 e
7 S" |5 ]& F. M% m4 F4 G( B
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
' M6 _0 ^8 a. m. w, J1 U. D, @! _7 C+ U' n$ @# w) G
2、B杯(Banana):2 j. R, X+ @- P M
3 i }2 N8 S0 x* R/ E 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
# B: X6 y8 R* H% j( J
: p* w! }' c. p) C \ 3、C杯(Vitamin C):
2 I. m |# ^1 T, e
+ U' I1 ^1 j( v8 q7 E6 u" V- L! ] 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。1 H7 u6 C- A# D7 T6 a5 Y
. r, A# ~2 r$ P4 O 4、G杯(Grapefruit):& ]- U/ W# t1 R7 Q. X4 o+ Z3 P
6 R+ w" H' s5 A
三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
8 }0 k- \* ~( ^+ j0 z5 L: }# V" a; G: k: X6 x: ~
5、M杯(Mint):9 v I8 V, }1 b9 G: o2 i4 ` N. E
2 ~. P" p, Q4 r2 V1 K2 }# x& P5 ^$ h3 Z0 G
一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
|