 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
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五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。
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1、A杯(Apple):& Q" e0 n. G6 }! E; C
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将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。6 o- a! } m, W+ Z! A5 b$ J, n
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2、B杯(Banana):
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将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。& L: }6 I- a% x2 C& I; Q
, s$ c/ y9 w5 f( W# d! ^ 3、C杯(Vitamin C):2 ]" K( f+ c4 L( P3 Y/ _
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两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。
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) n" r/ u& c; i, y( t 4、G杯(Grapefruit):' w7 l! H1 u# O
' Z( b. P5 x: o+ x% i 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
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* a7 {6 ^6 j% u 5、M杯(Mint):
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一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
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