 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
5 p! U) N# q- i/ d
( p& ~4 K! C! P 五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。
& X1 U/ R j$ q" P+ v+ w/ F7 d" h5 [4 a. g0 {" g1 M# B2 b
1、A杯(Apple):
6 G5 S5 w A1 S; V% C, q
! |/ X, N% x) Z1 S) J 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
/ Z# J' f0 [% d( y; ^: w+ n" X4 I" O
2、B杯(Banana):1 {8 D) h, {' j& p9 s) \
5 B: f2 b" k% V- V% l 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
/ {8 n- Z# w0 f% ^3 Z. B1 f) x
+ L. J2 A" y7 \: Z3 Q" [) y 3、C杯(Vitamin C):1 m- ]5 D0 j4 K/ |4 i
5 H. n) t4 L7 c W# g
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。9 L% @% `* m7 I
* P# x$ g( P0 D) u8 _
4、G杯(Grapefruit):; K. A( H: ^/ a; o# L2 T
* R; j- v+ j* ~- s
三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。' u, D0 e3 c, D- l$ S/ L6 c
) n3 B: Q( g3 C+ U% T8 @9 B 5、M杯(Mint):
! p$ \* ]0 w J7 F* Y1 e2 I: D. U% d h% |! D% c2 D; W# k
一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
|