 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------
) ?& |) c* y, }# w/ k$ J/ U麦当劳：
) W6 w' q! `( S--------------------------------------------------------------------7 @! i. v0 r- Q/ x
红茶(纯) 1杯 0.5卡
# Q0 i' [4 \& K' @咖啡(纯) 1杯 2卡4 m/ S" _; \. o1 y3 f
烧烤酱 1小盒 45卡
! i6 ?# N5 Q& _. r( v3 C甜酸酱 1小盒 50卡
7 J# P/ R8 y4 v芥辣酱 1小盒 60卡
n$ v6 ]* z R* _& r' j {橙汁(６安士) 1杯 80卡
% o) Q- g% O. ], n7 ?: Q8 ` t2 `橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡/ Y( O7 M7 o0 w! s( b3 e( |
脆薯饼 1包 130卡
' z d8 l& j5 z x炒蛋 1包 140卡
; [- Z |! j6 W0 r: i8 |; r- f雪碧(12安士) 1杯 140卡
: |1 p' M. m- V" K, q8 F# j8 c可乐(12安士) 1杯 140卡
: [- N$ S1 v7 V/ S9 o橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡
" z. C- x; ^+ x, S雪碧(16安士) 1杯 190卡0 |" ^5 m1 H! l( t( M$ z
可乐(16安士) 1杯 190卡+ x4 E" W6 n, D2 q2 x4 t
细薯条 1包 210卡
M/ T* K6 Y* j, z3 P6 r* z橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡' E2 V. X6 j- |( P) _
雪碧(22安士) 1杯 260卡
& z7 ]" p* C0 k- k# l" H3 d. ?: a可乐(22安士) 1杯 260卡
# H, v0 Q3 z" d8 v$ p6 Z% p苹果派 1包 260卡6 ~2 ?( S/ H. D$ `
汉堡包 1包 260卡
* Q) A$ k( j( m8 @ a; y6 O士多啤梨新地 1包 280卡/ l( |$ D4 x: I" ~8 a
麦乐鸡６块 1份 290卡+ y; l. p5 k9 n9 I! S
烟肉蛋汉堡 1份 290卡
- a% [9 k: u; z& y, F9 A麦当奴曲奇 1包 290卡; x& N; o0 ~, u! ^" l
中薯条 1包 312卡- q: J, K# i5 \+ A: [$ Y
芝士汉堡包 1包 320卡
5 |, h- j* t$ Q( z& c w碎朱古力曲奇 1包 330卡
" e5 A7 f8 G+ S' \朱古力新地 1杯 340卡& L/ F9 y/ @ }# Q7 [
朱古力奶昔 1杯 360卡( [5 P( B; |7 i$ H. X" H
热焦糖新地 1包 340卡+ K+ J; s& P/ R. O9 P& h
云呢拿奶昔 1包 350卡6 M3 T: \. P4 z" R) s1 b1 b
鱼柳堡 1包 360卡
$ z: l1 q1 Z3 j4 s! [8 _橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡9 I6 [1 U6 R! D
猪柳汉堡 1包 370卡6 x Z. t% P* P _4 y4 C" m
士多啤梨奶昔 1杯 380卡2 y" b0 L: _ |% w; s5 `
雪碧(32安士) 1杯 380卡
$ ] A* c2 i3 l. }' [可乐(32安士) 1杯 384卡& p7 O5 S! z/ ?2 K, K
热香饼 1包 410卡! K8 A6 @5 L2 `5 i, m
猪柳蛋汉堡 1包 440卡
$ Z3 E1 a6 Q/ ^9 u/ U) D4 B C, y大薯条 1包 450卡
, Z' {# F6 K& z9 L8 `# D5 B, t z麦香鸡 1包 510卡, ]5 ~" v7 c# t' O `3 l* z
双层芝士汉堡 1包 520卡
& g$ e3 c2 P: y/ v& B0 m W巨无霸 1包 560卡; L/ ?4 b! ^" M2 f( s" v
===================================================================
, w) B- i ]/ U$ W' P; f, m" b" ^4 _ {" X# I
2 `, d1 T8 s, p5 h5 q& k8 @& @9 y& c+ ?; T* v
, \: H+ \3 l# r; x7 R& @
, M/ x0 x9 u c/ E& A3 _
8 n& N5 A8 k# ^% }. C, T1 _: t
--------------------------------------------------------------------6 V8 S; w8 q9 n3 J
肯德基：
4 G4 O) Z3 n& l" J* c--------------------------------------------------------------------2 _. x L% z9 q! M# x0 H
薯蓉 1份 60卡
8 }' D/ w) k1 W# W' d3 {0 N粟米 1份 76卡1 K6 `% K/ O/ t' n% y" j3 R) j! K6 b
什菜沙律 1份 103卡9 A" H0 f8 _8 \8 z
茄汁豆 1份 105卡! X. q: `3 v- q4 N+ J: M( ~+ e
鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%)
3 ]7 V$ }# [7 |/ w8 y& g薯仔沙律 1份 141卡* r. r0 @. C9 w
Original Recipe 鸡下腿 1只 147卡% Q; @; a0 `( \" _. s% b
Extra Crisp 鸡下腿 1只 173卡
8 d& q( R' u; s: g* ~2 L# VOriginal Recipe 鸡翼 1只 181卡
6 n; @; P1 u! s& q' x, w- s( i小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)
, e8 i" `7 E0 k' D( e7 w鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)
2 |3 @% c" x' JOriginal Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡
- e$ q5 l' R3 f+ Z, F炸薯条 1份 268卡
3 V! {6 @- D$ @Original Recipe 鸡上腿 1只 278卡$ g9 O4 `8 _9 g4 Z( ]
Extra Crisp 鸡翼 1只 281卡
9 M1 k% i; X6 T9 |, S" [5 G鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)0 h5 ?7 T4 q( ^
小薯条 1包 330卡6 z2 D! k+ H7 S3 \/ Z+ ~! q" _. G
Extra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡3 _3 f2 Y3 i! z. c. G Q: t
Extra Crisp 鸡上腿 1只 371卡; _6 R# {9 d% y
鸡米花 125克 420卡
5 U2 M" C! G) s$ Y8 W+ i9 u鸡腿堡 1个 440卡& Y- E* X/ @. `: A3 ?' a& [
芝士汉堡 1个 460卡
$ G) K9 m0 c8 E; N: U鸡卷 1份 615卡4 t1 ^( Z4 I, P R, }
薯条大 1包 645卡& ^ d7 x n) ]7 I
全鸡桶 9块 1865卡
, J8 i- J2 Z2 g. W: {" P( a% i===================================================================7 J/ H8 {9 }' k+ q9 D b- U
; Z8 _9 e( Y5 c, h9 g
- K# o) r4 P, U" M- F( R: f
--------------------------------------------------------------------" h& Y* b$ x4 w' ~" _
中式茶点：
) ~9 k1 e$ i5 t- d- @1 ?( r) q- ~--------------------------------------------------------------------
6 Z. L" u9 @) ?" k' [* V7 E6 r水饺 1个 35卡
9 _* ?3 _) c6 R2 q4 u' E9 v锅贴 1个 40卡
' J. _: }. c6 B9 t1 F; A: [烧卖 1个 55卡
- V& ~# b/ ~7 K7 }3 e马蹄条 1个 80卡
9 G, Z. _8 N) V2 _. D) r: Y白粥 1碗( 24克米) 88卡7 A! B( v7 L: d3 R6 Y! a7 |9 N
早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡
: Q \7 n: }, j6 l* p红豆饼 1个 100卡
2 Q$ D$ O( k6 Y( H% S: h甜不辣 50公克 100卡4 f$ R r6 _3 V/ k" S2 G" f
小笼包 1个 105卡2 L2 E. }. @% b1 F3 l! r9 G3 x# u' X$ q
芝麻球 1个 110卡
' U* y, b0 s! _; x2 K% m2 U煎包 1个 110卡
9 l& {5 j9 I! ^! v8 W/ V油菜 1碟 130卡$ d; {7 H7 D* e' O
糯米肠 80公克 150卡
/ I8 Z5 V" j+ _" t7 b9 S0 y叉烧包 115公克 160卡
- e# Y4 h$ _6 H" m! u; t通心粉 1碗 167卡
3 S" Y( t( X6 b; J4 x& }( k咸面包 1个( 60克) 170卡
/ `- r- E, [! Y4 ]锅贴 3个 170卡2 `' e) g1 K' L. B& [
米粥(熟，米连汤) 1碗(140克) 173卡
6 [8 K+ j5 K: ]& q! _9 Y6 ^# d) O9 X意粉 1碗(140克) 174卡
" Z. w/ \4 [6 f, Y+ Z芝麻汤圆 3颗 175卡; w7 Y/ E& ~* k0 ~6 C8 G
麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡
( j" ]6 y3 S" N7 O- ~8 p萝卜糕 2块 180卡- D! o+ d/ u& I. \& \% v' `+ e1 s
米粉汤 1碗 185卡
9 Y2 H7 u; t; U6 T烧饼 1个 185卡1 [& U3 F' |0 u* x% o# i
干面 1碗 185卡6 |: M7 n' x" b; t( B
牛肉馅饼 1个 200卡3 `2 ], U- |6 L8 P# i+ u
菜包 1个 200卡, Z% |$ \ z. ]# y, O
上海面 1个( 58克) 207卡
2 e1 v% Z x, o; O; W$ A/ Q) V甜面包 1个( 60克) 210卡0 o! p& Z! J! O! x& p& o- D/ x
红豆酥饼 1个 215卡9 H0 P& g1 R2 o+ [, ~/ F7 @0 O p
豆沙包 1个 215卡
( e8 O8 ?8 }0 I: y/ }白饭 1碗(150克， 5汤勺满) 220卡- @6 {1 D( e8 w2 I
蚵仔面线 1碗 220卡7 b. }* d' r' K3 v; c v" v
肉包 1个 225卡
- P T, K: m# [$ c油条 1条 230卡
9 m! n" {% z* o1 ~4 X) H$ Q& N: V萝卜丝饼 1份 230卡
- a/ x. g# o! o1 V; |9 q0 T牛肉馅饼 1个 240卡
! s% ^* f9 b+ h' u7 r, h咖哩饺 1个 245卡
9 \1 _, S7 m3 R, ~3 B6 V面包 2片(厚切连皮，100克) 250卡# a+ K2 [8 |$ q) x- T5 N( D
蛋饼 235公克 255卡
4 _% H; V/ S q0 E) e韭菜盒 1个 260卡: S6 F& D4 S Y8 i% B2 L
馒头 1个 270卡
3 a/ d8 [- g' s8 v% {. m. G2 {4 @饭团 1个 275卡% ^4 o5 P7 H. z/ U
炒米粉 1盘 275卡
l; }* E/ Z3 O1 h面 1碗 280卡" U2 P L$ Q; A/ e6 H9 E; q
河粉 1碗(140克) 283卡
7 t5 u$ o7 v# d+ [" V8 Q' B. `炸春卷 1个 300卡# R$ O4 C" W/ Q" k9 J
中式粥 1碟 300卡+ I! D- r2 G; ~, L: _6 e# |
花卷 1个 300卡
+ `' Q2 B' p( d9 A4 ~. E. Q# ~油饭 180公克 320卡
; X/ t. H' h( R绿豆糕 85公克 320卡& U# [5 B O/ `; i0 Y& ^% L
红龟粿 100公克 325卡
! M5 u4 F% N' z! S+ {筒仔米糕 1筒 330卡
! T. {. A% d: ^3 G3 e( U8 u. m7 w肉羹米粉 1碗 350卡
$ Z. G0 `& Y5 O( @" R肉粽 1颗 350卡
3 t8 E; }/ t2 f3 v9 ^3 _" T西多士 1片 356卡3 T3 ~! t. L' w- E- C l$ A* `
肉圆 1粒 365卡0 P9 @$ x6 F7 K I
鱿鱼面 1碗 370卡 y$ ^" _: s3 O* h' u1 O
蚵仔煎 1份 380卡6 c9 t. I# ]# h" j" A/ A
炒乌龙面 250公克 400卡
@. \: T b& y8 F0 Y" c9 M伊面 1个( 80克，细) 404卡5 [- }9 f b \2 o
葱油饼 1张 450卡& ?) h1 p+ F e9 s" _. Z7 n A1 }7 K
即食面 1包(100克) 470卡
! |" B7 p9 e& G' Z8 v% S$ ?# @( t客饭 1客 500卡
8 n$ H/ S" F/ C& ?- I中式炒饭 1碟 950卡
: ^. _& y. C( ~1 h' p( ]中式炒粉面 1碟 1500卡
! h7 b8 ^+ y/ g# M$ Z% F===================================================================
I3 s1 a3 g$ H& e$ ^5 \" {% p. v; _; L- V( j j5 S
! T' i5 A" ~0 @6 b- a8 Y
# |) |* A7 e0 g3 {--------------------------------------------------------------------
7 z$ D! C) U" V蛋糕类：
0 e* E+ b- N3 b--------------------------------------------------------------------
4 n- C$ ?; y' X/ s# |5 r$ A法包(原味) 1小片 31卡
: E' v0 D5 ?& E3 P9 Y% d法包(蒜蓉味) 1小片 37卡) J2 u6 |* j2 v# T5 u$ i: i; [
布丁 1个 70卡
) c1 L8 @0 d# G c奇异果挞 1个 72卡
) O7 ^8 l1 K: U& s) s3 ?: E咖啡冻 1个 100卡
& E8 @% ~1 G v6 v/ z" g4 `' n8 }; j N英式松饼 1份 150卡 c I! O% E- b+ y' O+ V8 L
奶油泡芙 1个70克 175卡2 C+ f$ H* p9 W4 L
蛋挞 1个90克 255卡 {% n9 } P6 \+ s- ~
朱古力蛋糕 1块60克 285卡
6 Q1 Q& f) \& q% p6 e, t0 p- @& \杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡& B1 ]1 ~: b, C! V
法包 1条350克 791卡4 I i* f8 L* X# k: V* U0 \
===================================================================5 d+ C- |/ b! c/ L
/ m, C# H |) A7 L; R
! ]; q% }, U n5 I+ @
% g7 E7 W+ Y+ y% B2 x
! O0 A1 S. I& ?, H* z* j
--------------------------------------------------------------------
) [7 g; F! }4 K) T火锅类：: ]* }5 D' d3 G2 k2 L& M7 B
--------------------------------------------------------------------
! r* f* ]$ S; V$ |: M9 d7 E大白菜 100克 10卡
2 D! n w% {; H t' a蛤 5个 10卡5 @. X1 n& d- l$ a
虾 3只 15卡
; Q7 s$ v6 J5 y5 H0 x/ T0 \鳕鱼丸 3个 26卡
3 B+ Q, ?7 O, G3 Z2 Z# m6 b0 `& L鱼丸 3个 45卡
( T9 _- A6 i+ O' G) s: w三文鱼丸 5个 46卡0 r6 c; d4 p, u7 i
蟹柳丸 5个 50卡, n2 {% l+ q& R- |# C" `
油豆腐 2个 75卡7 p ^. r+ @ |3 Z% t% E: g/ ]
鱼饺 5个 100卡8 D$ L+ n" R. i v& x
蟹 1只 100卡
' |8 r9 Y) N/ _: y6 O/ O- m* M7 r- ?虾丸 5个 125卡 }6 W3 y J2 f5 v. |! l
粉丝 1个 135卡/ Q% S& ?3 u1 N U" a- c
鸡肉片 1盘 140卡5 s* h' h6 u1 U" A" z* P
粟米 1根 70卡
0 Z2 v5 \2 t, y% O; z# x n羊肉片 1盘 175卡
5 E1 Q, M$ [+ E$ Y* f$ H" L牛肉片 1盘 605卡
- [, m, m. Q: {===================================================================
9 G: c; I( U& u2 c% M$ p
( J3 S' x* N: m+ r7 e% J; e
" x4 H. K7 s5 {$ R. v, d6 U9 w
! c/ W5 [# s; J8 p4 ~--------------------------------------------------------------------, Q, @6 ~( H6 j9 X
中式餐点：3 L5 Q- s7 J7 a% d% E( H
--------------------------------------------------------------------! M/ B% y8 O; \
蒸蛋 1份 75卡: i; g8 ~+ i9 \7 B" [3 y
蛋花汤 1碗 70卡, _9 j9 o6 j" t+ b7 g
紫菜汤 1碗 10卡
q/ E0 I( E. [东瓜汤 1碗 20卡
4 P9 F$ D S0 _9 A$ N+ L; k卤鸡翅 65公克 115卡6 q4 O/ j' C( v) O
酸辣汤 1碗 155卡+ U0 d* @) J' z4 A
炒花枝 1盘 155卡0 w; h; y1 J7 J% s7 S6 G4 c3 n
炒青菜 1份 165卡
: ~3 K1 p' k% m9 ^6 i3 }! y白饭 200公克 180卡
, K. ?6 A5 [' j0 k青椒炒牛肉 1份 240卡6 s& U# v- A. q
炒米粉 1份 275卡
+ w+ Q; l8 }% h+ b+ e9 R' d# j/ c4 {烤鸡 100公克 300卡; O) q/ a# B; z$ b2 h' V' J; y
卤鸡腿 1只 300卡
2 k3 u! t9 ?' _炸鸡腿 1只 310卡! I* Y+ j) A( L z2 M9 i
鸡肉饭 1份 330卡% O3 }1 e( N4 t1 E8 q0 k8 z
筒仔米糕 1份 330卡7 S9 I% M0 j I2 S0 i8 }" F
烧粟米 1枝 345卡& E2 a: [+ C% I3 m* O
清蒸鳕鱼 1盘 360卡
4 S5 h0 h; u0 Z$ T, x1 Q7 Z9 T( q麻婆豆腐 1盘 365卡
) M4 j0 K7 t, _$ b+ K" j炒三鲜 1份 435卡
% u8 x }/ f7 y* P宫保鸡丁饭 1份 509卡
/ {, j" P" b2 R- G虾仁炒饭 1份 550卡
; j$ K. e! b. E& x鸡肉咖喱饭 1份 550卡
' f; g7 x5 S7 x3 d. ^9 y0 x2 o酥皮香鸡块 1个 560卡$ U# B O$ j3 ?* v! S& Y- @* i
牛腩饭 1份 575卡
- H; o _9 {, Y" |什锦炒面 1份 685卡; d! e; C& p, ` R+ R7 m) p u8 B
什锦烩饭 1份 705卡
6 w; X7 \3 s- `3 f广东炒面 1份 930卡& Q7 k/ l* P8 Y3 X* a. f
荷叶粽 1个 1200卡7 Q" @3 Q2 C$ |6 j# s6 Q" r, g/ T$ V7 l
===================================================================
' f7 n9 h& c+ x1 F+ W3 V1 R: g$ x% j' l6 J3 O! C/ a) v
1 e V; |; C8 J5 D F0 U; Z, G! v8 F
--------------------------------------------------------------------, j6 d3 V0 _: ^" V. ]" z% L& Q
油类：
$ l2 t* N7 P. H& C! O--------------------------------------------------------------------! x: S4 e+ U6 t( Q* S: a/ d
麻油 9克 52卡
/ r8 x; O0 s0 l% P: s3 ^2 a人造牛油 1汤勺14克 100卡
% }# p$ M- W, x a$ h奶油 1汤勺14克 100卡
; V; t. O' B: ?. [( c* i猪油 13g 115卡, |% W. ~6 b; ^3 i: {: q
橄榄油 15ml 120卡% b5 y: u f2 ~$ V3 G O* R
玉米油 14g 120卡
3 D" X( r! I. ]) K4 S' [大豆油 14g 120卡
. ~* k7 |1 M( k& C9 P芥花籽油 1汤勺14克 125卡
5 i; I, m1 _% z/ L" C* A( `' |1 {粟米油 1汤勺14克 125卡
+ D) h5 F$ ^$ W; y花生油 1汤勺14克 125卡
. x% v, P6 B1 K u6 n9 L# d2 ^===================================================================
3 L& @! [- j& G, w8 [0 f( g, {2 Z6 J! X4 z# ~7 F7 ]
/ [, ?# g8 r' ^7 V W4 n: n; y
2 F% s. K$ V0 U, l; p) _--------------------------------------------------------------------
6 S5 ]% _; s5 Z& T! [# Z/ u2 j调料类：7 W( o/ I- j- `' P! w; }' c
--------------------------------------------------------------------
' x E- L4 O+ R% ~盐 100克 0卡
) _6 ~( p* }2 u. \/ Z黑椒粉 15ml 5卡
# M9 d5 j1 r. U* l( D4 S. m生抽 15ml 10卡8 Q4 A; J$ K2 p) |& }
红辣椒粉 15ml 10卡( S, |# d4 g4 G- J& e1 {
TABASCO 辣椒汁 100克 12卡
8 [5 N/ f; H0 n, H蒜蓉酱 15ml 13卡% B, [+ z4 q9 C/ h/ t. J1 [
白醋 15ml 15卡8 I1 z1 E) y, ]( M, u7 g% q9 s# y
粉状奶精 6克 25卡: k8 G9 q5 W: N
起司粉 6克 29卡
( L& W; E3 u/ R0 K y! n: E番茄酱 10克 35卡; C7 M% N8 J+ o1 D
色拉酱 5克 35卡. @3 }0 X, ?$ _
果酱 2平茶勺15克 39卡
& @0 X3 B, x) n2 m9 h, i味噌 18克 39卡
( @ ~! C$ b6 @# ?/ n W4 V蜂蜜 10克 40卡1 i+ Y3 q" T+ g. T; R0 j* u4 i
蜜糖 2平茶勺15克 43卡
- P: c! _- ]+ @7 h辣酱 10 50卡3 l1 O: m" L+ c! [8 S1 c7 z
蚝油 100克 51卡
7 J) r1 e+ _3 e- K沙律酱 1汤勺15克 60卡
$ F/ [+ T. ?3 i砂糖 1平茶勺8克 65卡, w6 v4 E) ^; J1 D1 u2 H
鲜奶油 15克 65卡$ A! D+ T& G# G
烧烤酱 100克 75卡' j: D+ q' Z; a
花生酱 2平茶勺15克 93卡
( D% i: r5 A1 f9 R0 V% H牛油 15ml 100卡" T ]$ D; |9 i' f
鱼肝油 15ml 126卡* N4 |: {' b* ~! l! y0 ^/ R Q
梅子酱 100克 184卡
* r7 M: L) o9 E! |3 ^/ Q海鲜酱 100克 220卡
3 u, f% V9 w5 r* a7 ?0 R6 \. r五香豆豉 100克 244卡' h4 a6 w. d5 s( {8 V u2 g/ j
咖喱粉 120克 350卡
% F) K# l5 n" I4 ?: B4 C芝麻酱 100克 618卡
- V" |+ M" J$ P豆瓣酱 100克 618卡& }7 P; t* t' j
麻油 100克 898卡! h: _' D, B1 r0 U: l
辣椒油 100克 900卡
4 {' m1 D: ]% n/ y& o7 y+ H===================================================================" p' X5 a8 d0 b) G4 g
8 E: u6 y& \' a4 Z" `( u- q: k! v; a
* ]6 T. n# {) h; t' L# ?" \, U9 b+ n
0 X; Y8 s7 s. i, }; f7 n. I& ?
* [ r' J& n" ~7 h! n
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5 |# F; J& h* Y1 S$ t6 }# m( \- Y# H% W西式餐厅：; I. h" q, J! l8 V. Z* B- I8 P
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# d2 A, e+ ]5 q c) x法式浓汤 1杯 72卡* {! y9 Y3 g5 z- M
蘑菇汤 1杯 98卡
9 [/ |7 ]" e. T+ d5 A3 [* l去皮鸡胸肉 1份 120卡7 k: E1 Y) R3 i
龙虾 100克 120卡- p2 P; |6 L: x$ w5 [. Q0 `
生菜沙律＋意式醋汁 1小杯 170卡, E! a( p3 J/ O4 D: J
牛肉蘑菇汤 1杯 195卡
/ p' o# D- \# ~- o% C1 d& T炸虾 100克 220卡9 w L. w2 G @. l2 I$ }
海鲜 Pizza 80公克 220卡- Y2 E* n7 N# ]
总汇沙律 1份 240卡
1 Z; X) Q0 Z6 N, t, z5 Q凉拌海鲜通心粉 1份 250卡5 j, v- r9 g9 t5 o
沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡) D9 D9 o0 B* L" e6 b, @$ T
小牛排 60公克 330卡% I$ A% U2 r0 p) K L' p) T: v4 b1 `
炸洋葱圈 100克 390卡: c; @2 Z/ a) O+ W2 }; O3 o
局海鲜 1份 400卡& |9 G$ n1 o: {: A3 x8 V/ H. t
酥皮浓汤 1杯 450卡" e' H' e2 y, q0 f; M, _+ ], ^: H0 l
牛油局薯 1个 460卡
- D% q5 z3 d- D1 {海鲜意大利粉 1盘 620卡
; s: [1 M8 a6 r; S6 N4 N凯撒沙律 1盘 650卡
( A; V! {5 m) M墨西哥沙律 1盘 981卡
& f) N7 I, `& s7 v===================================================================+ {" T3 e( |' H1 v, N2 V* E
- r' A) ~) t/ e7 {1 z$ Z: p: _6 _, N1 H: y
; o! [; ^& x: ]' V( b5 [- ]3 r4 ]# c1 M8 N( z& z( B; J0 ~
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1 `1 o2 K' C. H0 @月饼类：9 ] V( D, O, x k' k8 n
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+ t# `4 T- F; T9 G8 K双簧连蓉月饼 100克 426卡
- a) L5 z1 S: b6 N' \4 ?' ]酥皮芋蓉月饼 100克 460卡8 ~7 |1 U D3 h, [0 }" l
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楼主: Ruby
狗仔卡
发表于 2004-7-23 21:16
显身卡
楼主
