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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近9 K1 H1 ?2 n) R' R/ {
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。6 G' S+ P% ^ R L& n9 d
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?! _: |. R9 c: T
您肩背酸痛吗?1 ^1 `" A2 W* P" ?+ m1 @. P
你想有一套防身技艺吗?
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# ~- p3 S. X- u4 I' p8 Q K. W, [为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
8 t- D: v! z* @4 A; d4 t, Z# [$ r9 z1 ]! H# s% {; U: D
---- 给您带来一生的受益
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" t6 o L6 B! U$ @+ @* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 ). _/ z/ C2 {6 [) |+ @
* 养身、防身
( s' f) A, p$ a9 N$ y) K0 l* 安神,益智
3 y0 Z3 @3 ~" U4 A7 E3 p* 动静结合,各派太极拳之鼻祖+ _* t C: Z6 @5 Y% O
* 一技在手,受益终身
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4 p& |% z' ^& i% a: E5 r/ g太极拳简史
* Y4 n4 e5 S" l8 }4 f5 {现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至, Z& I' `" }+ U+ g+ `
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。$ a+ Z! Y$ |, X% t7 j; v8 r
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
: K& i u- J; H' q# \4 y: A钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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演练诀窍4 e; J" a l, `
* 凝神静气
. \# D" v' |/ D0 O/ O* 松紧合一9 G& a% x& F/ c, g3 S
* 缠丝,螺旋0 n( m/ r* z+ J
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报名方法:# u! |- a0 m/ \: s( r& p+ p9 V
请于九月17日前:3 m# O y0 j' l: B9 Y( d( H
Email: yalezhou@shaw.ca; ^! ?9 d2 i4 @$ U5 }6 v' s1 h: N
电话: 489-9532
, N, ?+ a. B2 y8 B联系人:周耀义
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* B) X3 u4 Y2 k注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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