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菠菜粥治缺铁性贫血

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鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-13 17:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菠菜粥治缺铁性贫血
8 \" e1 y, f( B, V& Q: R( ~: l' ^1 D4 x& k8 H7 @. ^
新鲜菠菜100克,粳米100克
( l2 f5 P# H7 j& u0 y
/ b; _. t; k" c# X! X8 s将菠菜洗净,放在开水中片刻后捞出,以去除草酸,再与粳米同煮,至米烂汤稠,每日早晚服食。+ J1 S$ J: ?' b) f( d$ p

7 E, ?5 t3 v$ W4 I功效:补血、止血、和血润肠。0 m0 ?: c2 A3 s% \# t7 k* Z: d
用以治缺铁性贫血、衄血(流鼻血)、便血、坏血病及大便涩带不通等症。
鲜花(473) 鸡蛋(2)
发表于 2010-4-13 20:11 | 显示全部楼层
粳米  到底是什么? 我去大统华问, 也没人知道.  $ s* `. D6 Y1 j5 [8 Q- n9 D

$ l" j! j  @2 _  p8 Y3 ]" h, O请问哪位能不能说说, 哪里去买啊? 或者说这个米有没有个俗称什么的呢?
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