 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1、猪肉和牛肉
8 ~- @2 v9 K$ O+ ]' x( N: f# W6 I2 g8 g8 A p. ^
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。: I- l& K8 n* d9 ?& A1 o F
. _2 g4 n8 m1 c* t% b
2、猪肉与羊肝
V. o `4 J) M3 ~/ H5 d4 T' |0 B- h' Y* T9 C
中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。
$ ~6 C H" `, y9 y6 ]# r+ H5 y: q, ?. W( \* g, F$ ^: N
3、猪肉与大豆
/ r$ R' F" W& n% w! Y1 G1 @& D' q+ j7 @8 A: k% @5 H
从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。8 J) J- N, e1 N
1 O! M9 a, W; ~, ~% {3 x
4、猪肉与芫荽
4 U6 m3 _3 c# [* i
, _1 ^) u5 q! h" F% V1 X3 [/ O1 } 芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。$ M6 |! M2 w; @& X( h
% i3 E b+ H _1 V# j1 |' c: k$ m+ W
一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜
2 [; ~5 Y6 Q, C. _淘宝之窗(http://www.taobaowin.cn)-向你推荐阅读! |
|