 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上汤益母草
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用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰
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作用：益肾活血，通经止痛/ x' x: \ G. @; ]7 t# A
# \4 C+ o+ Q5 U" N+ j# o- t% f2 l3 B 上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。& p/ _5 `% [, D2 R
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鱼白益母草$ A7 Z6 o# k' o* b& W
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用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜
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) J' Q$ {5 w: O) ^ 作用：美容养颜，消肿活血, _" h P8 q! |& H4 ~. K
, v6 m2 }! Q7 E) I3 p9 i7 r 鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。: S9 _" N( A" }
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8 d' O/ P" `) n$ y6 i 益母草薏仁鸭肾煲
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用料：益母草，薏仁，鸭肾# O7 p# o! _0 v6 m- m
" ~7 b" v3 h5 {/ f# m 作用：清热去湿，补肾降压
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& }. U5 `: V/ J+ s1 o 益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。. T+ W) g) t! j! @2 X
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瑜伽对我们身体的影响
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狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
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