 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-8 22:20 编辑 ( X, V$ G8 _1 e! X( u1 H& E2 l3 ~
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忙碌了一整天，如果能有一顿又美味、又健康、又快捷的晚餐，一定能为您一扫一天忙碌的阴霾，那今天人气美食就教大家做两道简单快捷的日式美味，让您吃好吃爽。) ?, t$ R! J a* E4 m( V" h4 X
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# I9 O' U; e: f |1 m- U9 Q 味噌汤6 m1 Q+ k/ A/ _" }) ~, o: h4 l
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原料：味噌、金针菰、豆腐、长葱、紫菜; u: r5 E* I9 [. l
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先将大葱切成末，金针菰切成小段，将放入沸水中煮，同时在沸水中加入日本高汤精。0 q" x2 g! r/ v) F
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此外，由于菌菰如果煮的不熟很容易产生毒素，所以人气美食建议大家菌菰至少煮10分钟以上。
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- Q i c& D/ g$ C. M; k 待菌菰煮的差不多的时候，放入豆腐和味噌酱料，因为味噌口味偏咸，所以无需加盐，但可以用糖来吊鲜。- \& M7 R, U t. L+ ^7 j1 z
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此外，人气美食在这里提醒大家，由于味噌在汤中很容易结块，所以味噌应该先用温水调开，防止结块。
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最后，在汤出锅前撒入些紫菜，一道营养又美味的味噌汤就完成了。
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土豆饼/ C6 a2 x% B1 R( \7 O, H5 w; m9 [. Y
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原料：肉糜、土豆2 u9 ]) e% F0 ^& W* f% N
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味噌汤完成出锅，接下来就是做土豆饼了，先将肉糜入锅翻炒，微微炒熟后放在一旁待用。
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炒完肉糜，即可制作土豆泥，先将土豆切成片放入粉碎机打成泥，在其中加入适量黑胡椒粉、盐和鸡精后，再将炒熟的肉糜加入搅拌均匀。
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: S6 E" J+ C% j' R# Y, _' t4 u8 N; R 土豆泥和肉糜溷合完后，洗净双手，把土豆泥做成饼状后即可放入油锅炸。
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6 _; e' Q9 R3 U6 z- |: N8 ?, G 人气美食建议大家，这里可以拌上一些蛋黄酱，这样炸出的土豆饼更酥更香脆。最后，将炸熟的土豆饼取出，由于土豆饼上油比较多，因此可以用吸油纸巾来吸去过多的油分。
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$ e9 U. j4 [1 O( \' O9 j 土豆饼在食用的时候可以根据自己的口味蘸一些甜辣酱或者是其它，也可以用面包夹着吃，再喝一口味噌汤，还是颇为丰富的一餐。 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-29 19:57
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