 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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牛奶加蜂蜜
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单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁，所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。- R8 I; V4 n; f% g5 P3 u
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山楂桂枝红糖汤
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功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
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月季花茶
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功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。' {/ N9 E- b5 v L
* x7 C2 ~0 F. ~2 K+ }: q) a" S$ t 乌梅红糖饮
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) n$ C h( _2 F3 a$ K 功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 ! h6 S# j* g! y" w d* ~
3 y, b; B5 J" ^( ?0 Y 藕莲饮 $ p4 j# L1 |2 \' F7 v
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功效：具有清热凉血，止血固经之功效。 ' d+ K) h: \" l
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益母草泡红枣2 y7 |5 j/ }4 {
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功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
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" H. M2 \0 J# `" J- i0 R) L2 L 玫瑰酸梅汤+ Q2 _; t( r+ \9 c5 ] L
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功效：缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。- v$ {" l0 |: p! u
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狗仔卡
发表于 2009-12-23 19:16
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