 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。
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中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。0 g. {- ? A3 U! I+ c3 ^7 q
5 [3 a4 S8 q6 ~ D0 t 古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。1 p; Z2 ]# _2 ~
5 H7 G" A: L! k! ~$ N/ e. y( s 方法:. S/ b6 x, j( A
* O3 R7 [( J+ x, y* _1 Y4 z. L 1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
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) P' e. Q$ o7 T/ q/ C* L 2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。
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; E- f o3 U, e3 g 3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
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丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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小编提示:采用中药或饮食调理月经,需要明确病因辩证调理,建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。+ b. ^, k+ b1 t0 H5 V# E0 u- x
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