宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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) X' g1 l0 w+ x' ]  |; b      鸡肉烩南瓜
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. _5 r" q$ l$ e- s6 H6 B　　原料：鸡肉25克，南瓜50克，高汤1/4杯，太白粉水1大匙。
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3 d" I, n8 |  d& U　　制作方法：将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净，去皮后切成小丁。

                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中，用小火煮至微软，最后慢慢淋入太白粉水，勾芡至稍微浓稠即可喂食。

　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
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　   牛奶玉米粥
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. {% R, B6 o: |9 g& F- R　　主料
# A* h  M( Z+ `6 f8 I0 K" M6 G　　牛奶250克，玉米粉50克。
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　　辅料
' o& a' X# O5 M) ^3 j$ {　　鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。
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7 a/ M9 r6 n/ b. m4 P1 g　　制作方法
2 j# D  G1 p: {9 ]. |- ~! L　　①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。②将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。
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) c( \7 N% ^' ]: {　　特点
　　黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。

. {: D( _1 R3 H　　制作关键
　　用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀.
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