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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
- g# P# u( r( J- Y+ Ktimshaw 发表于 2009-12-3 22:04
7 i& F% ^7 L; n4 Y: [
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。3 o* Y) M, M$ a
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
: ]' p5 T% P* v7 M8 }& d) s1 @; w% x' j- }3 n6 V, I
% m# ]: ]' B/ f5 J% }# j6 \% [
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
$ Q; G' l4 L* K: X9 O! ^. s
$ {7 v! W$ b" r! `
% H! t2 `* l% N. a支持此观点!6 M; m) ~. S1 N/ _, u& O
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
7 L* N5 b1 S; O- `% b  f& V

7 p4 z* m# P  i6 a5 Y! t1 ^3 }3 g看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。3 t7 f$ M% G" W4 s- v
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
; k5 i  z# P3 n( F- U4 Y$ a8 O莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
) Q7 [6 j1 w; I; }6 L" E+ ^! F4 R! W/ F
9 s- Q5 X2 x1 H! M
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik ( P. S% e5 ]/ u# u

5 m7 V( o5 E% b0 ]没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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* _5 ~/ K8 H5 j% A3 w◆ 注:
$ k* _/ j# ]3 c) q3 }本品不能代替药物。2 v  V6 O# v5 m2 q9 G: c; ]
◆ 包含内容:
6 Q* P5 ]3 D9 e( R0 [! X: H: w保健功能:补充铁和叶酸。
( S8 q% \6 S: H& ~* \# h◆ 描述:* {! j" C4 C4 F5 m' n% l* s" h  V% @
卫食健字(2000)第0294号6 I, ^' v* X8 n1 }+ I6 ^: H

0 P" W4 O) h6 s6 D8 C女性尤其要注意补铁和叶酸8 E" ^: [' U/ k+ ?

0 R0 f( u  U5 S, a' w$ U6 P% L2 C铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。7 V. K5 j& v+ o
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
. E; P9 @9 @  |% k! Q3 C& `: L    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。. ^0 J" X4 [- W
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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大型搬家
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
$ H) g  n3 M5 v. W4 C3 G' c: N* h/ T, g5 g- M7 w$ a
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。! u$ w3 \, p, _) a
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
, G: a5 E, ~+ ~8 k4 E$ M) `1 `+ I莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

7 `# j0 D1 Z: T/ K& Z0 e' L1 U其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
# a) L( E7 S% k8 ~, Clunik 发表于 2009-12-5 07:15
# L: v2 t9 u* L, R
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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