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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
6 U+ a% Q8 ^: c, `timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

6 Q2 L! c% l& |3 X( m+ q. w' S除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。: `& X0 q8 W' D% V* V1 ~# |
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 4 x' A% k$ o9 V4 o
& c& K; `7 ?1 c% ?# A
6 p, R( h( {- x3 D: u! o
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
# e" n2 T" Z& |" W- ]: k4 D2 A# u6 O6 \2 b, D- }. E' P
7 {, Q- t! X$ O
支持此观点!* B" Y; q; ~& o1 r* y
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
5 X. H$ X& `: H$ D. T0 T

9 k+ r. p( I4 c5 N8 c9 y看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
0 g/ q1 m4 \" K& B% p不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...$ W# I: I& F1 y" W1 l7 w6 `
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
$ Y4 V& b$ s( }* k: ^* ?" m" \

0 `4 x, T6 a# ?. A我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
7 R+ \  u/ T6 [/ c" H
6 ], G8 ^$ b  Q$ ^3 Y3 e: ]6 M没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)
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◆ 注:
; h0 T6 h/ x* p$ F本品不能代替药物。; H5 n; j& i- P, k. x4 a
◆ 包含内容:
, p) p3 R9 L6 }0 L保健功能:补充铁和叶酸。& Q3 i9 j( ]! m& u' |$ P) J
◆ 描述:
6 y  ~; R2 D7 ^; E卫食健字(2000)第0294号3 D5 @1 S3 h' N& N+ z- o
/ @7 L2 q8 b7 m) r
女性尤其要注意补铁和叶酸1 v9 ~. V& `- y& D

+ I# x% `. ?+ |! L' x7 |2 t6 g铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
% e1 D& k9 l# I7 N$ Q    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
# A& C/ Z# [3 Q7 V+ H3 n    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。/ F8 A6 X4 z$ S% H3 U" j+ c( e9 z* T
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
1 n( G6 s8 `" h
( [* F# c, N- }* c* |还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
: Q+ H) n) @0 g$ F( y不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下.... j; [, K2 ?" V3 z* b
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
1 Q9 R* t) `' l
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
理袁律师事务所
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。5 S/ i; _. w, ?" l& e* B
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
8 j4 V2 X+ \7 D7 a6 j& j# v
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
理袁律师事务所
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